Здоровый образ жизни

Постоянные усталость, слабость и их причины

Вы приходите на работу в «разбитом» состоянии и думаете, что это все из-за того, что спали сегодня на полчаса меньше, чем обычно? На самом...

В Восточном фитнесе, как и в моде, свои тенденции. Если вчера на пике популярности были шейпинг и степ-аэробика, то сегодня в центре...

Появившись не так давно на рынке, электронная сигарета быстро стала конкурентом обычной. Одни поклонники изобретения считают его...

Тема, которая волнует очень многих: чем полезен контрастный душ? Сегодня поговорим об этом. И, для начала, обратимся к истории. По...

Травы стоят на первом месте по своим свойствам омолаживания. Они доступны, потому что растут прямо у нас под ногами. Мы ищем...

Женское здоровье и красота тесно связаны с количеством вырабатываемого эстрадиола, поэтому при малейших симптомах, говорящих о...

Последние исследования Северо-западного Университета нашли в мозге 20-летних людей протеин, характерный для болезни Альцгеймера. И...

Соль играет огромную роль в поддержании необходимой работоспособности нашего организма. Однако, чрезмерное ее количество может...

Великолепный способ совместить полезное и приятное – заняться ароматерапией. С её помощью вы сможете бороться со стрессом,...

Сегодня многие считают, что кушать перед сном вредно. Есть мудрая поговорка, которая рекомендует отдать ужин врагу. Конечно, по-своему...

Издавна известна целебная сила улиточной слизи. Еще Гиппократ прописывал лечение кожной сыпи присыпкой из истолченных улиток. Секрет...

Теперь постараемся классифицировать болезни, связанные с работой чакр, по степени их сложности лечения. Приведем примеры. Зимой, идя на...

Если болят ноги, это вовсе не значит, что лечить нужно именно их. Возможно: это сигнал о каких либо проблемах, именно, в организме. Чаще...

Любители бани зачастую воспринимают её как средство расслабиться и отдохнуть. Но баня может быть и лекарством, и её, подобно лекарствам,...

В настоящее время какие только бани не радуют любителей пара и веника! И, оказывается, все они по-разному влияют на здоровье человека....

Показать больше записей