Чем полезна перга для здоровья и как ее употреблятьМед является одним из самых сильных природных факторов, способных подарить человеку здоровье и красоту. Его используют в качестве общеукрепляющего средства, а также для омоложения организма.

Однако не только мед применяется для сохранения молодости и внешней привлекательности, но другие апипродукты, например, перга. В ее состав входит огромное количество витаминов, макро и микро элементов, которые наш организм не способен синтезировать самостоятельно. Кроме того, перга богата фитогормонами, которые улучшают функционирование различных систем организма.

Ее применение позволяет нормализовать давление и работу сердечной мышцы, улучшить эластичность сосудов, повысить уровень гемоглобина в крови, укрепить иммунитет. Одним из достоинств этого природного лекарства является его гипоаллергенность.

Полезные свойства перги позволяют ее использовать не только в качестве лекарства для лечения различных болезней, но и как косметическое средство, способное избавить, в частности, прекрасную половину человечества от различных кожных заболеваний. Благодаря содержанию витаминов А и Е перга способна разгладить мелкие морщинки, улучшить тургор и гидротацию кожи, сделать ее бархатистой и сияющей.

Косметологи рекомендуют применять пергу в качестве главной составляющей в масках для лица. Как правило, для наибольшего эффекта данный апипродукт смешивают с медом и наносят на кожный покров на 20-30 минут. В состав этого чудодейственного средства можно добавить сметану. Такое косметическое средство можно применять не более двух раз в неделю, смывая при этом теплой водой.

Помимо кожного покрова лица пергу можно наносить на любой другой участок тела, предварительно смешав с кремом, молочком или скрабом.

Конечно же, не стоит забывать использовать пергу в качестве биологической добавки. Благодаря гипоаллергенным свойствам применение перги становится безопасным даже для маленьких детей. Рекомендованной дозировкой для данного возраста является чуть менее половины чайной ложки в день до или после еды. В качестве профилактики взрослым и подросткам можно употреблять по 1 чайной ложке дважды в день.

Во время эпидемии — по одной чайной ложке трижды в день. Данную дозу можно увеличить до 60 гр. в течение одних суток, но не более того. Передозировка перги может нанести вред организму и привести к гиповитаминозу.