Что делать при межпозвоночном остеохондрозеМежпозвоночный остеохондроз — это заболевание, которое характеризируется поражением дисков между позвонками, а также повреждением тел позвонков и суставных поверхностей. Это довольно распространенное заболевание, которое сопровождается постоянными болями в спине, дискомфортом и другими неприятными симптомами.

Заболевание может поражать любой отдел позвоночника, но наиболее часто развивается в крестцовом и поясничном отделах, реже в шейных и грудных позвонках.

Остеохондроз — заболеванием, которое связано в первую очередь с дегенерацией костей и хрящевой ткани позвоночника. Это заболевание часто наблюдается у людей с излишним весом. Межпозвоночный остеохондроз может быть следствием слишком сильных физических нагрузок, сидячего образа жизни, курения, неправильного питания, а также ряда других причин.

Наиболее часто остеохондроз встречается у людей после 30 – 40 лет. Но иногда первые симптомы могут проявляться еще в подростковом возрасте. Заболеванием имеет множество самых различных проявлений. Больные жалуются на повышенную физическую и умственную утомляемость во время работы. Но, все же, основным симптомом заболевания является постоянная боль в спине.

Это явление связано с ирритацией нервных корешков, во время которой развивается повышенная чувствительность нервных окончаний, нарушением кровообращения и появлением отеков и фиброзов. Боль может отдавать в разные и в разные части тела, включая ноги, лопатки, плечо, затылок и шею. По мере течения болезни наблюдается также и повышенная или пониженная чувствительность конечностей, включая постоянную зябкость ног или рук.

Шейный остеохондроз может сопровождаться постоянными мигренями, а также головокружением, потемнением в глазах и шумом в ушах. Иногда наблюдается понижение остроты зрения, что связано с нарушением деятельности зрительных нервов. Если же болезнь начинает развиваться в поясничном отделе, то возможны также и рецидивы в деятельности половой системы, включая импотенцию и бесплодие.

Развитию остеохондроза позвоночника подвержен практически каждый человек. Поэтому не следует пренебрегать профилактическими мерами предосторожности. Регулярно занимайтесь гимнастикой, откажитесь от вредных привычек и старайтесь поддерживать правильную осанку. Если же ваша работа вынуждает вас весь день проводить в сидячем положении, то старайтесь время от времени прогуливаться или разминать мышцы.