Эфирные масла — когда и почему?

Эфирное масло – это ароматическое масло, которое получают из растений. Благодаря своей уникальной способности оказывать целебное воздействие на организм, эфирное масло эффективно применяется в ароматерапии. Лечебный эффект эфирных масел используется для физического, психологического и эмоционального благополучия. В зависимости от конкретного ароматического масла (или сочетания масел) и достигается необходимый эффект. Концентрация и насыщенность эфирного масла настолько велика, что для положительного результата достаточно и двух капель. Однако при этом важно быть в курсе противопоказаний при использовании конкретного типа эфирного масла.

Эвкалипт — ринит, синусит — острый и хронический. Это масло рекомендуется при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей (синусит, бронхит, ринит) у детей старше 6 лет и взрослых, а также в периоды выздоровления и восстановления организма. Масло эвкалипта имеет отличные антисентические, отхаркивающие, противовоспалительные и успокаивающие свойства для респираторной системы, имея в своем составе активные ингредиенты.

Душица – бронхит средней тяжести, сопровождаемый  кашлем. Рекомендуется для восстановления работы легких после бронхита средней тяжести. Масло душица обладает антисептическими свойствами, отличный муколитик и отхаркивающее средство. Оно помогает при выведении шлаков.

Розмарин — детоксикации, чувство усталости, снижение физической силы. Рекомендуется для очищения и детоксикации организма, стимулирует выделению пищеварительных соков, для урегулирования работы печени и желчевыводящих путей, анорексии, при физической слабости и усталости. Масло розмарина может быть полезно и стимулировать умственную деятельность, за счет улучшения оксигенации мозга.

Базилик — спазмы в животе, метеоризм. Рекомендуется при расстройствах пищеварения, кишечных коликах, метеоризме, брюшной спазмы, гастроэнтерите и анорексии. Эфирное масло базилика оказывают антисептическое, мочегонное, болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее воздействие.

Мандарины — бессонница, стресс. Рекомендуется для уменьшения нервозности у взрослых, особенно вызванных частой бессонницей и другими проблемами со сном. Масло мандарин обладает расслабляющими свойствами, успокаивающими и седативными.

Петрушка — нарушение менструального цикла, предменструальный синдром. Рекомендуется для лечения нарушений менструального цикла и мочеполового тракта. Может также использоваться в качестве детоксикации крови, с хорошими результатами, особенно при кожных заболеваниях, болях в животе, вздутии живота и задержки жидкости.

Кориандр — медленное пищеварение. Рекомендуется для облегчения пищеварения у людей с вялым пищеварением и трудностями в ликвидации и секреции пищеварительных жидкостей.

Мята — боль в животе, диарея, динамика желчного пузыря. Рекомендовано при брюшных коликах, желудочно-кишечных заболеваниях, плохом пищеварении. Оказывает благоприятное воздействие на вирусы, отличное противоотечное средство респираторных путей. Эфирное масло мяты стимулирует иммунную систему организма в периоды инфекций.

Эстрагон — отсутствие аппетита. Рекомендуется для стимуляции роста и регулирования аппетита.

Как использовать эфирные масла: ванны и массаж? На вопрос «как использовать эфирные масла» нельзя дать краткий однозначный ответ, так как на сегодняшний день спектр их применения весьма широк. Большой популярностью пользуются ароматические ванны, когда несколько капель ароматного целебного средства добавляют в теплую или горячую воду, где проводят 20 – 40 бесценных минут. Ароматические вещества помогают расслабиться, снять стресс после напряженного дня, поднимают настроение. За счет уникальной способности быстро впитываться, проникают в кожу, попадают в лимфатическую систему, омывают все важные органы, способствуя их оздоровлению. При подготовке ванны в воду следует также добавить небольшое количество морской соли, молока, кефира, либо иного компонента, помогающему маслу смешаться с водой. Аромаванну принимать, начиная с 10 мин., постепенно увеличивая период времени.

Ценные свойства эфирных масел делают их незаменимыми при массаже. Ароматические вещества глубоко проникают в слои кожи и кровеносную систему, что благотворно влияет на органы дыхания, центральную и периферическую нервную систему, органы кровообращения. Для массажа достаточно 5 – 7 капель эфирного смешать с 1 ст. ложкой базового масла, например, персикового, миндального, оливкового. Перед процедурой смесь слегка подогреть.

Ингаляции полезными эфирными маслами. Ингаляции эфирными маслами помогут справиться с простудой. Для этого достаточно 1 — 2 капли массажными движениями нанести на рефлексогенные точки лица (область носа, виски), тем самым активизировать определенные зоны головного мозга, оказывающие воздействие на дыхательные органы и устраняя воспалительные реакции.

Лечение компрессами с эфирными маслами. Для лечения больного органа можно сделать компресс с добавлением эфирного масла. Вещества, содержащиеся в нем, через слой кожи проникнут к органу, попадут в лимфу, устранят воспаление, снимут отек, обезболят. Чтобы приготовить компресс нужно в емкость с теплой водой добавить 1 – 2 ч. ложки эфирного, в готовом растворе смочить хлопчатобумажную ткань, отжать и приложить на больной участок, после чего закрепить с помощью бинта или сухой ткани. Компресс держать 20 – 40 мин.

Применение эфирных масел внутрь. Некоторые эфирные масла для оздоровления организма применяются внутрь. Активные вещества, содержащиеся в их составе, попадают в кровь, оказывают благотворное воздействие на органы пищеварения, мочеполовую, сердечно-сосудистую системы. Поскольку применение эфирных масел внутрь в чистом виде опасно, следует добавить в 200 мл горячей воды 5 – 10 капель масла и засыпать чайную заварку. Емкость плотно закрыть и убрать настаиваться на 2 — 3 дня, периодически встряхивая. По истечении этого срока чай употребить.

Используя натуральные эфирные масла нельзя забывать и о том, что при неправильном выборе, применении и злоупотреблении ими эффект будет противоположным. Решив попробовать на себе чудодейственную силу этих препаратов, необходимо получить о них подробную информацию и проконсультироваться с врачом. Нельзя забывать и о том, что некоторые из них могут вызвать аллергическую реакцию, раздражение и зуд.