Ингаляции во время беременности крайне рекомендованы при возникновении любых острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Беременность длится, как известно, девять месяцев, а это довольно длительный период, который содержит в себе смену как минимум двух сезонов.  И, как правило, острые респираторные заболевания чаще всего имеют место именно в межсезонье. Таким образом, трудно уберечь себя во время беременности от каких-либо простудных проявлений, особенно если учесть, что в эти девять месяцев, к тому же, имеется значительное снижение иммунного ответа(с помощью чего плод может благоприятно развиваться в матке).

Возникшие во время беременности простудные явления необходимо незамедлительно лечить, так как такое состояние может повлиять на нормальное развитие беременности. Обычными спутниками простуды являются насморк, боль в горле и кашель. Как правило, беременные женщины с опаской относятся к приему лекарственных препаратов в течение этих девяти месяцев. Отличным выходом из такой ситуации являются ингаляции во время беременности.

Большое преимущество ингаляций состоит в том, что в процессе самой процедуры активное вещество (лекарственное или фитопрепарат) попадает непосредственно в место своего необходимого назначения (нос, горло, бронхи), а там создает необходимую эффективную концентрацию, избегая системного действия, которое имеет место при приеме препаратов внутрь.

Ингаляции можно проводить как с помощью специального физиотерапевтического ингалятора (небулайзера), так и просто дыша над самостоятельно приготовленным паром с добавлением необходимых веществ. При использовании небулайзера необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией и выяснить необходимое время и режим дозирования ингаляций. Как правило, в этом случае лекарственный препарат разводят с 0,9% физиологическим раствором, а затем вдыхают с помощью прилагающейся маски.

Другой способ — это использовать простейшие приспособления для ингаляции, такие, как емкость с горячей водой и полотенце. Во время ингаляции необходимо наклониться над емкостью с горячей водой и сверху накрыть голову полотенцем во избежание улетучивания пара. При необходимости в воду можно добавить такие фитопрепараты как ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, эвкалипт, шалфей, зверобой и другие. Ингаляции можно проводить 1-2 раза в день.