Почему ингаляции помогают? Ингаляция – это способ введения в организм лекарственного вещества, который основан на вдыхании пара или газа. Ингаляция дает возможность воздействовать непосредственно на слизистую дыхательных путей в месте их повреждения.
При этой процедуре лекарственное вещество распылено и находится в виде микрочастиц. Это позволяет воздействовать на большую площадь поверхности одновременно. Действующее вещество быстро всасывается через слизистую оболочку носа и горла и попадает в кровь, таким образом также обеспечивается быстрый эффект.
Домашние способы проведения ингаляций при простуде
При простуде, ангине, гриппе делайте ингаляции: Взять в равных количествах цветки календулы, ромашки аптечной и липового цвета. 1 столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, довести до кипения и варить еще 20 минут. Затем перелить в широкую миску и долить кипятком до объема 1 л.
Кроме этого добавить туда сок лука или чеснока. Вместо сока можно всыпать 1 чайную ложку питьевой соды. Больной накрывается полотенцем и дышит горячим воздухом. Делать ингаляции каждый день до выздоровления. После ингаляции всегда становится легче дышать, меньше болит горло, насморк прекращается хотя бы на время. Очень эффективное средство.
Ингаляция с эфирными маслами. Для ингаляций от простуды можно использовать различные масла, но наиболее оптимальный выбор – эфирное масло эвкалипта. Несколько капель масла нужно капнуть в чайник с кипятком, сделать воронку из плотной бумаги и воткнуть ее в носик чайника. Вдыхайте носом через раструб воронки лекарственные пары эвкалипта – они очистят дыхательные пути и значительно уменьшат выделения из носа.
Ингаляция при простуде с сосновыми почками. Для приготовления возьмите 3-4 ст ложки сосновых почек (можно собрать самостоятельно, а можно купить в аптеке), и варите на медленном огне около 15 минут. Дышите ртом над полученным отваром с приятным хвойным ароматом. Этот вид ингаляции от простуды очищает бронхи, и помогает избавиться от кашля.
Ингаляция от простудного насморка с содой. На 1 литр горячей воды растворяют 4-5 ст ложек пищевой соды. Дышать следует поочередно – то носом, то ртом. Поскольку эта ингаляция от простуды прекрасно помогает одновременно и от насморка избавиться, и уменьшить мокроту в бронхах.
Луковые ингаляции от боли в горле и кашля. Приготовьте кашицу из лука (измельчите в кухонном комбайне, а лучше всего – натрите на терке) и отожмите через марлю. Получившийся луковый сок необходимо разбавить кипяченой водой из расчета 1 : 10. Для проведения этой ингаляции от простуды используйте либо кастрюлю и махровое полотенце – как по старинке, либо современные ингаляторы. Эффект в любом случае будет положительным: улучшиться состояние небных миндалин, уменьшится боль в горле.
Напомним, что при простуде ингаляции необходимо проводить каждые 3-4 часа, желательно через час после еды. Если ингаляция направлена на лечение насморка – вдыхайте через нос, если же процедура проводится для устранения кашля и боли в горле – соответственно, через рот. Чтобы ингаляция при простуде давала максимальный результат, не отвлекайтесь на телевизор или разговор с подружкой, а полностью сосредоточьтесь на лечении.
Пока курс ингаляций не окончен, воздержитесь от курения – дело в том, что никотин надолго сужает сосуды в дыхательных путях и лекарственные вещества почти не всасываются. И значит все ваши потуги над кастрюлькой с лекарственными парами будут тщетными. Если же вы соблюдаете все эти несложные правила, ингаляции гарантированно помогут вам избавиться от таких симптомов простуды, как насморк, кашель, боль в горле и заложенность носа. А ведь это уже половина победы над болезнью!
Когда ингаляции противопоказаны?
Даже такое, казалось бы, безобидное воздействие на организм как ингаляции, в определенных случаях может быть противопоказано. Нельзя делать ингаляции если: температура тела выше 37,5°C, склонность к носовым кровотечениям, аритмия, сердечная недостаточность, болезни легких с дыхательной недостаточностью и легочными кровотечениями. Лечите простуду своевременно, используйте ингаляции, чтобы справиться с болезнью и будьте здоровы!
