Голеностопный сустав является блоковидным сложным анатомическим образованием, который испытывает серьёзные статистические и динамические нагрузки для того чтобы поддерживать тело человека в вертикальном состоянии при ходьбе и беге.
Главными симптомами проявления каких либо патологий сустава является его отек, боль при ходьбе, при поднятии по ступенькам и спуску с лестницы, покраснения кожи вокруг таранной кости. Наиболее частыми пациентами, жалующими на отек голеностопного сустава являются спортсмены, бегуны, футболисты, легкоатлеты, то есть люди наиболее сильно подверженные травмированию ног.
К тому же отек может вызвать ношение неудобной обуви, обуви на высоком каблуке, что чаще всего наблюдается у женщин, когда происходит резкий выворот стопы в сторону. Такое резкое движение как подворачивание ноги может вызвать частичный или полный разрыв связок голеностопного сустава, следствием которого является болезненный отек на боковой стороне стопы.
У спортсменов при занятии спортом обувь имеет огромное значение. Иногда занятия бегом в неудобной, неспециализированной обуви может привести к печальным последствиям, одним из которых может стать отек голеностопа или даже вывих.
Заболевания вен, такие как варикозное расширение, тромбофлебит может стать причиной отечности голеностопа. Такой отек возникает из-за ослабления стенок сосудов, проходит на фоне изменения цвета кожи и набухания вен.
Отечность стоп может быть связана с накопление большого количества жидкости в организме человека из-за неправильного функционирования лимфатической системы, возникающей вследствие травм, оперативных вмешательств. Сердечная недостаточность или приём гормонзамещающих препаратов приводит к застоям жидкости в тканях, который легко можно определить путем нажатия на место отека, если углубление остается какое-то время.
Принципы лечения отеков суставов стопы заключаются в обеспечении покоя стопы путем фиксации эластичными тугими повязками, снятии воспалительного отека лекарственными препаратами в виде инъекций, гелей или мазей, улучшении микроциркуляции крови в мягких тканях, путем введения таких препаратов как Трентал, Курантил.
Не всегда даже опытный специалист способен установить истинную причину отека без использования дополнительных методов диагностики, таких как рентген, ультразвук или компьютерная томография.
Кроме того врач может пересмотреть питание пациента, если причиной отека является чрезмерное накопление жидкости, назначит бессолевую диету, так как соль имеет свойство задерживать воду в организме.
Народная медицина может предложить методы лечения голеностопного сустава, которые дополнят медикаментозные способы. Для облегчения болей и воспаления в первые несколько суток подойдет прикладывание холода к отечным местам. Затем следует проводить согревающие процедуры, прикладывание полуспиртовых и спиртофурацилиновых компрессов.
Но не следует забывать, что тепловые процедуры негативно скажутся, если у пациента есть наличие ссаднящих ран, нагноений. При растяжении связок восстановительный процесс может занять 10-14 дней в зависимости от степени разрыва. Нагрузку на ноги следует давать постепенно, следуя рекомендациям врача, чтобы не усугубить последствия травмы.
