Большинство слышало о глиняной диете, но как ею пользоваться это большинство не знает. Глина служит для очищения вредных веществ, которые находятся у вас в организме. Это могут быть шлаки или гниющие остатки пищи в вашем кишечнике.
Глиняная диета используется для похудения. Она является очень простой и эффективной в использовании. Есть два вида глины, которые используют для похудения: белая и голубая. Глина находится в любой аптеке, посему достать ее не составит труда каждому. Также она не очень дорогая.
Глину можно использовать как в качестве наружного средства, так и употреблять внутрь организма. Эти действия можно комбинировать, так как это придаст наилучший эффект при очищении и похудении.
Что же нужно сделать для наружного использования глины?
Для этого необходимо вскипятить воду, положить туда глину и размешивать до густоты. Женщины чаще всего страдают ожирением. Они страдают ожирением в районе бедер и талии. Посему эту густую «кашицу» нужно наносить на эти места, после этого обернуть талию и бедра пленкой.
Далее одеться, чтобы глина оставалась теплой. Глину нужно держать на теле полтора часа. В это время можно заниматься любыми домашними делами, однако можно и просто отдохнуть в это время. Все это поможет стать стройнее. Эффект будет заметен через два месяца.
Внутрь глину нужно употреблять по определенной схеме, которую рекомендуют врачи. Не нужно самому что-либо придумывать. Так с чего же начать? Сначала нужно растворить одну маленькую ложку глины в теплой воде. Принимать этот раствор необходимо два раза в день. Один раз до еды, а второй перед сном.
После пяти-шести недель употребления этого раствора, следует сменить чайную ложку на столовую и употреблять по такой же схеме. После употребления этого раствора в течение двух недель, необходимо заменить снова столовую на одну чайную. После того, как организм привыкает к глине, можно делать мелкие шарики из глины и есть их перед приемом пищи или же между ними.
Никакие клизмы не помогают очистить организм так, как это делает глина. Глина убирает из организма даже шлаки, которые держались в организме около года. Глина содержит железо и марганец. Еще в древности заметили эффективность глиняной диеты, поэтому не стоит от нее отказываться.
