Роль поджелудочной железы в нашем организме никак нельзя недооценивать. Этот жизненно важный орган является регулятором углеводного и жирового обмена. На фоне нарушений его работы может развиться сахарный диабет. Тогда человеку придется всю жизнь бороться с этой отвратительной болезнью и серьезно менять образ своей жизни, особенно это касается рациона. Быть на страже здоровья поджелудочной просто необходимо.
«Враги» поджелудочной железы
Самым опасным «врагом» этого органа являются сладкие газированные напитки. В них содержится просто огромное количество сахара. Попадая в организм, они заставляют поджелудочную железу выбрасывать сразу большое количество инсулина.
Вреден и кофе на голодный желудок. Любая жирная пища также негативно отражается на этом органе. Если вам небезразлично состояние вашей поджелудочной, то рекомендуется быть поумеренней со сладостями, полуфабрикатами, копченостями и пряностями. Алкоголь также оказывает губительное влияние на обменные процессы.
Не всегда нарушения в поджелудочной требуют медикаментозного лечения. Очень часто своевременная чистка и дальнейшее поддержание этого органа с помощью здорового питания, дают отличные результаты. Работа железы восстанавливается, обменные процессы приходят в баланс и человек снова чувствует себя здоровым.
Как можно почистить поджелудочную железу народными средствами?
Гречка и кефир очистят поджелудочную железу. Одним из самых популярных в народе методов очищения поджелудочной железы является очищение гречей и кефиром. Провести такое очищение не сложно: с вечера стакан гречки залейте стаканом свежего кефира. Дайте настояться до утра, а с утра выпейте половину кефира с гречкой до завтрака, а оставшееся вечером за 2 часа перед сном. Такое лечение нужно проводить две недели, потом сделайте недельный перерыв и вновь повторите курс лечения.
После того как закончите курс кефирно-гречневой очистки, нужно в течение месяца принимать настойку барбариса. Для приготовления настойки возьмите 100 г корня барбариса, измельчите и залейте 1,5 л водки, дайте настояться в теплом месте 10-12 дней, раз в 2 дня встряхивая бутыль. Готовую настойку процедите и принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день до приема пищи за полчаса. Этот курс лечения панкреатита займет у вас еще 30 дней.
В заключительной фазе очищения переходите на употребление овса, продолжительность этой фазы — 3 недели. Для приготовления лечебной овсяной каши нужно взять стакан цельного овса, промыть и пропустить через мясорубку. Стакан перемолотого овса залить литром холодной воды и варить 10 минут на медленном огне. Затем остудить и съедать за 35 минут до приема пищи по полстакана каши.
Финики и груши восстановят клетки поджелудочной железы. Восстановить клетки поджелудочной железы можно с помощью довольно оригинального способа, который заключается в приеме фиников. Финики нужно каждое утро на протяжении 2 недель (с 6 до 10 часов) съедать натощак. Предварительно финики надо помыть и сложить на белую фарфоровую посуду.
Съесть необходимо нечетное число фиников, но не меньше 15. Каждый финик полагается медленно и тщательно пережевывать, вы поймете, когда вам хватит. Финики можно запивать, для этого подойдет чистая родниковая или колодезная вода. Через полчаса после приема фиников можно позавтракать.
Свое привычное меню во время очищения можно не менять — питайтесь как обычно, но очень желательно убрать из рациона жареную, жирную и копченую пищу. Кроме того, рекомендуется огра- ничить употребление мяса. После проведения финиковой очистки клетки поджелудочной железы восстановятся, нормализуется пищеварение.
Для закрепления результатов и улучшения работы клеток поджелудочной железы после курса финикового очищения необходимо провести 3 фруктовых дня. В эти дни питаться надо исключительно грушами, за день съедая по 3 больших или по 5 груш средних размеров.
Кроме груш в течение этих 3 дней ничего есть не нужно. Дело в том, что вещества, содержащиеся в грушах, способствуют выведению отмерших клеток со слизистой, выстилающей кишечник и протоки пищеварительного тракта, даже те, которые выходят из поджелудочной железы, печени, желчного пузыря.
