Дождь, ветер и слякоть, а затем трескучий мороз — вот что ожидает нас в ближайшие месяцы. В преддверии холодов все вокруг замирает, но это отнюдь не означает, что милые девушки и женщины должны встретить осень и зиму в таком же бездействии.
Именно сейчас самое время проявить всю свою находчивость, ум и пытливость для того чтобы сохранить красоту и упругость кожи, блеск волос и гибкость тела.
Что происходит с кожей зимой и осенью?
Прежде всего, она страдает от обезвоживания и повышения чувствительности и две эти проблемы «идут рука об руку», провоцируя и подстегивая друг друга. Наиболее уязвимыми в этот период становятся стенки сосудов лица, их утончение и хрупкость могут привести в лучшем случае к кратковременному покраснению на морозе щек и носа, а в худшем — к возникновению расширенной капиллярной сетки и розовых угрей.
Вопреки распространенному мнению степень уязвимости кожи совсем не зависит от ее типа, если под типом подразумевают жирную, сухую и комбинированную кожу. А вот проблемы, свойственные любому типу, в осенне-зимний период значительно обостряются.
Уход за кожей в предзимний период
В холодное время года, как и всегда, не нужно «изобретать велосипед», а необходимо просто следовать поэтапному комплексному уходу за кожей лица.
Это означает, что ее необходимо:
- тщательно очищать, при этом желательно обходить стороной воду из-под крана, а с целью умывания лучше использовать специальную очистительную воду, молочко или лосьоны;
- увлажнять – тут отдаем предпочтение кремам, насыщенным липидами, даже жирной коже в зимнюю стужу придется по вкусу немного липидов, косметика осенью также должна быть более насыщенной;
- и защищать – желательно выходить на улицу не ранее чем через час после принятия водных процедур и нанесения основательного слоя защитного крема.
Зима – настоящее испытание для кожи, волос и тела
Осенние ветры и зимняя стужа – не самый благоприятный период для нашей кожи и волос, а значит, нужно позаботится о них, для того чтобы обойтись без потерь. Молодость и свежесть коже помогут сохранить специальные зимние крема, серии которых в достаточном количестве можно встретить на полках магазинов. Отличительными особенностями таких средств по уходу за кожей является повышенное содержание жиров животного происхождения.
В осенне-зимний период нужно позабыть о разнообразных скрабах или хотя бы свести их использование к минимуму, как бы не подталкивала Вас к столь радикальным мерам сухость и шелушение кожи. Побороть эти неприятные явления поможет смягчение кожного покрова с его дальнейшим интенсивным увлажнением. Для того чтобы коже хорошо отдыхалось даже в помещении, обогретом централизованным отоплением, можно накинуть на батарею влажное полотенце, и поддержать таким образом необходимое количество влаги в воздухе.
Не стоит забывать и о настоящем украшении каждой женщины – волосах. Зимой они, прежде всего, нуждаются в защите от холода, но в этих целях желательно использовать капюшон, а не шапку, просторный и теплый он станет надежный барьером для холодного воздуха, но при этом не будет нарушать кровообращение и не вызовет парникового эффекта, приводящего к потускнению, частому загрязнению и ломкости волос. В зимний период и осенью используйте шампунь с липидным комплексом и протеином, не ополаскивайте голову очень горячей водой и не выходите на холод, прежде чем волосы станут абсолютно сухими.
Не смотря на то, что тело зимой и осенью находится под плотным покровом одежды о его состоянии тоже необходимо позаботиться, после приема душа или ванны нужно обязательно использовать восстанавливающие крема с витаминами и натуральными экстрактами, желательно, чтобы они имели успокаивающий эффект. Для достижения максимального результата можно добавить несколько капель оливкового масла в привычный крем для тела. Также как и волосам, телу в зимний период крайне противопоказаны чрезмерно горячие ванны или душ, они обезвоживают кожу, снижают ее упругость и приводят к дряблости, с которой так трудно бороться весной.
Как помочь ей пережить холода?
О помощи нашей коже в осенние холода травяных настоев на оливковом масле рассказывает провизор, потомственная травница Л.Н. ДЬЯКОНОВА. В холодную, ветреную погоду нашей коже помогут жирные кремы, а также настои трав на оливковом масле.
Оливковое масло можно заменить персиковым или абрикосовым, но эти масла можно купить только в аптеке. Значит, будем готовить свое средство. Какие же травы целесообразно настаивать на оливковом масле?
- При проблемной коже подойдут фиалка трехцветная, календула лекарственная, тысячелистник, шалфей, репешок обыкновенный, льнянка обыкновенная, дымянка лекарственная. Замечу, что очень часто те растения, которые помогают при болезнях печени, эффективны и при проблемной коже.
- Если вы хотите избавиться от морщин, то лучше всего настоять на оливковом масле листья алоэ или цветки василька синего.
- Ромашка аптечная, лепестки розы и лист грецкого ореха обладают универсальным действием на кожу и подойдут практически для любой кожи.
- Еще полезно настоять на оливковом масле проростки пшеницы, которые богаты витаминами А, Е. Такой масляный настой хорошо питает кожу и предотвращает ее старение.
- Для приготовления масляного настоя 10 г растительного сырья залейте 90 г масла, настаивайте в хорошо закрытой посуде в темном месте, периодически встряхивая, в течение 2-3 недель, затем процедите.
- Если вы хотите приготовить масляный настой как можно быстрее, то смесь лекарственной травы с оливковым маслом поставьте на водяную баню и варите в течение двух часов, затем оставьте на ночь до полного остывания и для настаивания, а утром процедите.
- Приготовленными травяными настоями на оливковом масле очень хорошо очищать лицо вечером перед сном — вместо умывания. Кроме того, можно смешать травяной масляный настой с детским или ланолиновым кремом и использовать вечером в качестве питательного крема. На тюбик детского крема возьмите 5 г масляного настоя, тщательно перемешайте.
