Вопросом о том, как повысить иммунитет народными средствами наверняка задавались многие. Дело в том, что в условиях современной жизни хочется как можно более укрепить организм и избежать различных болезней.
Аптеки предлагают множество иммуностимуляторов, но все же предпочтительней найти более натуральные средства. Поднятие иммунитета народными средствами – это оптимальный вариант, когда организм подвергается воздействию только натуральных компонентов.
Народные средства для иммунитета
Рецептов повышения иммунитета народными средствами существует великое множество, но чтобы на эксперименты не ушли долгие годы. Предлагаем Вашему вниманию наиболее эффективные средства народной медицины.
1. Соединяют в равных частях отвар шиповника и горячий черный чай, добавляют туда сахар или мед по вкусу, остужают и пьют несколько раз в день.
2. Необходимо съедать каждый день или через день по зубчику чеснока.
3. Заливают две столовые ложки сушенных ягод рябины двумя стаканами кипятка, настаивают пол часа и дают остыть. Принимают по пол стакана перед едой 4 раза в день. Можно добавлять мед по вкусу.
4. Смешивают 250 грамм мелко порезанного лука с 200 граммами сахара, добавляют пол литра воды и подогревают на слабом огне не менее 1,5 часа. Затем охлаждают и добавляют 2 ст.л. меда, тщательно процеживают и принимают эту смесь по одной ст. ложке три-пять раз в день.
5. Одну чайную ложку сока из листьев алоэ (растение должно быть возрастом не менее трех лет) смешивают с десертной ложкой меда, 40 гр. красного сухого натурального вина и настаивают в течение недели. Затем принимают по одной ст. ложке утром перед едой в течении пары недель.
6. Четыре лимона, два полных стакана грецких орехов, по 300 г изюма и кураги перекручивают через мясорубку, добавляют 4 ст. ложки меда, перекладывают в банку и хранят в холодильнике. Принимают утром натощак по столовой ложке смеси. Средство также является хорошей профилактикой от простудных заболеваний и гриппа.
7. Для повышения иммунитета принимают по 1 ч.л. цветочной пыльцы 2 раза в день – утром и вечером.
8. Смешивают листья земляники, цветы ромашки и череду в равных частях, заваривают одну столовую ложку сбора одним стаканом кипятка, настаивают и пьют вместо чая.
