Чеснок широко используется при профилактике гриппа. Рекомендуется употреблять в день не менее одного зубчика чеснока. Даже если вы будете просто вдыхать чесночные испарения, это послужит прекрасным профилактическим средством какой-либо вирусной инфекции.
Справиться с гриппом вам помогут также следующие рецепты.
Рецепт 1. 0,5 л любого светлого некрепкого пива, 1 головка чеснока. Вылейте пиво в алюминиевую посуду, поставьте на огонь. Когда пиво начнет закипать, положите в посуду очищенные зубчики чеснока, накройте крышкой и кипятите на слабом огне еще 10 минут. Затем снимите с огня, дайте остыть до 30 градусов и выпейте.
Рецепт 2. 3 головки чеснока, 0,5 л дистиллированной воды, немного мяты. Очистите чеснок и варите его в воде 15 минут. Затем снимите с огня, добавьте мяту и накройте крышкой. Дайте немного остыть. Процедите полученный отвар и прополощите им горло. Делать такие профилактические полоскания нужно 4-5 раз в день.
Рецепт 3. 2-3 зубчика чеснока, 30-50 мл кипятка. Чеснок мелко нарежьте, залейте кипятком и дайте настояться в течение 1-2 часов. Затем настой процедите и закапывайте в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. Но помните, настой необходимо обновлять каждые 2 дня. Такая процедура является прекрасным профилактическим средством против гриппа. Но если вы уже успели заболеть, то вам поможет следующий способ: натрите на мелкой терке несколько зубчиков чеснока и вдыхайте его пары по 10 минут 2 раза в день.
Рецепт 4. 2-3 зубчика чеснока, 2 чайные ложки липового мёда, теплая вода. Чеснок хорошо растолките, добавьте мед и немного теплой воды, перемешайте и принимайте по 1 столовой ложке перед сном, запивая смесь теплым молоком.
Рецепт 5. 2-3 зубчика чеснока, полстакана молока, 1 чайная ложка жидкого мёда, немного топленого масла. Вскипятите молоко с маслом. Дайте немного остыть. Добавьте мед, тщательно перемешайте. Чеснок, предварительно очищенный и протертый через сито, положите в молоко и перемешайте. Полученную смесь необходимо пить на ночь перед сном в горячем виде.
