Предменструальный синдром — это расстройство функций эндокринной , нервной, сердечно- сосудистой систем в предшествующие менструацию дни. Чаще всего предменструальный синдром появляется в подростковом возрасте и после тридцати пяти лет.
Причиной возникновения предменструального синдрома может быть инфекционные заболевания, гормональный сбой, высокий уровень женских гормонов, неправильно подобранные средства контрацепции, аборт, тяжелые роды, дисфункция яичников, перевязка маточных труб. Так же предрасположенностью к возникновению предменструального синдрома может быть затяжные депрессии, стрессы, прием большого количества жидкости, злоупотребление кофем, солью, алкоголем, возраст после сорока лет.
Первые симптомы предменструального синдрома проявляются за восемь, десять дней до начала менструации и резко исчезают с ее наступлением. Проявление болезни происходит в виде головных болей, тошноты, головокружений, бессонницы, быстрая утомляемость, резкие перепады настроения, высокая раздражительность, отеки, набухание и болезненность молочных желез.
Реже наблюдается учащенный пульс, удушье, аритмии, боли в сердце, повышенная потливость и невысокая температура тела, так же возникают беспричинные тревоги, страхи, похолодание и онемение конечностей, повышается артериальное давление. Все эти симптомы проявляются в разных сочетаниях.
Как лечить предменструальный сидром?
Лечение в традиционной медицине осуществляется применением несколько лекарственных препаратов одновременно. В основном это седативные, мочегонные, противоаллергические средства и транквилизаторы.
В народной медицине используют средства для лечения предменструального синдрома, оказывающие внутреннее и внешнее действие. При первых признаках возникновения предменструального синдрома, рекомендуется пить травяной чай из листьев мяты, цветков ромашки.
Снять страхи, тревожность и избавит от бессонницы отвар из цветков пиона, ромашки, травы манжетки, листьев мелиссы. Травяной сбор следует залить кипятком и настаивать в термосе, принимать в теплом виде, по полстакана, три раза в день в течение всего периода предменструального синдрома и менструации.
Снизит уровень женских гормонов и активизирует функции яичников настой из коры и сока калины. Для его приготовления можно использовать целые ягоды калины или отжать из них сок, кору калины следует использовать свежую, необходимо хорошо промыть кору измельчить ее и соединить с ягодами или соком калины, с цветками календулы и крушины ломкой. Полученную смесь залить холодной водой и на медленном огне довести до кипения. Принимать по одному стакану ежедневно, в течение десяти дней.
Для внешнего воздействия рекомендуется использовать ножные ванны с отваром лепестков роз и сушеницы болотной. Это способствует устранению болей в поясничной зоне. Так же при поясничных, головных болях в период предменструального синдрома рекомендуется использовать масло лаванды и полыни лимонной.
Болезненные зоны необходимо смазать небольшим количеством эфирного масла и слегка помассировать
Снять болевой синдром в низу живота в период предменструального синдрома поможет теплый компресс с настоем лапчатки гусиной. Смоченный в отваре теплый компресс следует приложить на низ живота, когда он остынет, убрать и наложить снова теплый компресс.
