Путь во взрослую жизнь для девочек начинается с первой менструации. Менархе появляется в 9 – 14 лет и зачастую носит нерегулярный характер.
В норме месячные должны иметь цикл 21 – 35 дней и продолжительность 3 – 6 дней. Если каждый раз кровь на трусиках появляется неожиданно – то через 3 недели, то через 6, это говорит о нестабильности менструального цикла.
Современные мамы должны знать, что такое нерегулярные месячные у подростка и своевременно принимать меры, если критические дни перерастают в патологию.
Особенности менструального цикла у подростков
Первые несколько лет после менархе (первого кровотечения из половых путей) менструальный цикл не у всех девочек-подростков бывает регулярным. Его нестабильность связана с гормональной перестройкой организма и изменением работы эндокринной системы. Поэтому задержки и частые месячные в возрасте 12, 14, 15 лет гинекологи считают нормой.
В течение 2 лет менструальный цикл должен установиться обязательно. Если же после менархе прошло больше 3 лет, а критические дни продолжают приходить в разное время, мама должна показать дочь детскому гинекологу для своевременного выявления заболеваний. Поводом для срочного обращения к специалисту может стать любое отклонение:
- Отсутствие месячных на протяжении трех и более месяцев.
- Кровь выделяется каждые 2 недели на протяжении 2 – 3 месяцев.
- В течение нескольких месяцев подряд цикл имеет продолжительность больше 45 дней.
- Длительность каждой менструации превышает 7 дней.
- Интенсивное кровотечение вынуждает менять средство гигиены каждые 2 часа и чаще.
- Резкие колебания веса.
- Кожа становится жирной и появляются угри.
- Наблюдается гирсутизм – избыточный рост волос на лице и теле.
- Симптомы беременности, если девушка в 14 – 16 лет уже ведет половую жизнь (иногда месячные продолжают идти даже после зачатия).
Данные медицинской статистики показывают: с нестабильным менструальным циклом сталкиваются более 50 % девочек пубертатного возраста. Задержка месячных и их полное отсутствие у подростка в гинекологии определяется термином аменорея. Если длительность цикла превышает 35 дней, врачи ставят диагноз «олигоменорея».
Период созревания репродуктивной системы — процесс длительный и сложный. На первом этапе, пока цикл еще не установился, менструации проходят у каждой девочки по-разному. Могут наблюдаться отклонения от нормы и патологические изменения: ювенильные кровотечения, аменорея, предменструальный синдром.
Ювенильные кровотечения.
Ювенильные кровотечения, то есть подростковые и юношеские, бывают трех видов.
- Циклические — возникают во время самой менструации, когда наблюдается или повышенное выделение крови, или (более легкий случай) затягивание менструации до полутора-двух недель.
- Ациклические — могут появиться в любое время, неожиданно, беспорядочно, с интервалами от нескольких дней до нескольких месяцев, имеют различную продолжительность. При любом не связанном с менструацией кровотечении следует обязательно обратиться к врачу — оно может быть симптомом воспалительного процесса в матке, наличия миомы, полипов.
- Единичные — возникают внезапно и нередко сопровождают физическую перегрузку, переохлаждение или перегревание. Могут также возникать при инфекции, сильных отрицательных эмоциях, перемене климата, нехватке витаминов.
Даже сравнительно небольшие кровотечения могут значительно ухудшить состояние девочки-подростка, как из-за собственно потери крови (может развиться малокровие), так и из-за неблагоприятного воздействия на психику.
В случае любого из трех видов ювенильного кровотечения следует обратиться к врачу. Как правило, ювенильные кровотечения являются лишь временным нарушением менструальной функции, однако не следует забывать, что они могут быть и симптомами серьезных заболеваний.
Аменорея у подростков.
У некоторых девочек менархе, первая менструация, наступает довольно поздно. Аменореей называют отсутствие менструаций в возрасте, когда она уже должна быть. У подростков может наблюдаться первичная аменорея, когда менструации отсутствуют у сформировавшихся девушек в возрасте 15 лет и страше, или вторичная, при которой менструации прекращаются на длительное время, 6 месяцев и больше.
Отсутствие менструаций неблагоприятно отражается на состоянии девочек-подростков и девушек, а в дальнейшем может привести к нарушениям репродуктивной функции женского организма и бесплодию. Кроме того, при аменорее возникают различные расстройства вегетативно-сосудистого характера: учащенное сердцебиение, приливы крови к голове, потливость, чувство стеснения в груди.
Центральная нервная система находится в состоянии угнетения или перевозбуждения. Лечение больных с аменореей длительное. Важно начать его в период полового созревания, так как именно в этом возрасте можно достичь максимального эффекта.
Предменструальный синдром у подростков.
Предменструальным синдромом называется снижение общего состояния организма и самочувствия перед и иногда во время менструации. Многие тяжелые случаи предменструальных синдромов во взрослом состоянии берут начало именно в подростковом возрасте, поэтому в период созревания важно следить за состоянием девочки и относиться к ней особенно и бережно в эти дни.
За несколько дней до начала менструации и физическое, и психическое состояние девочки значительно ухудшается. Наблюдаются нарушения функций нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, обмена веществ. Могут быть головные боли, головокружения, тошнота, рвота, боли в сердце, отеки.
У одних могут наблюдаться раздражительность, агрессивность, повышенная требовательность к окружающим, у других, напротив, угнетенное состояние, плаксивость, замкнутость, мнительность, апатия. Как правило, нарушен сон, снижены память и внимание. Развитию синдрома способствуют психические напряжения, стрессы, тяжелые инфекции.
<h2″>Как нормализовать месячные у подростка народными средствами?
Снять болезненные ощущения и облегчить состояние можно, прибегнув к средствам народной медицины:
- Настой донника снимает спазмы, успокаивает боль. 15 г травы залить 2 стаканами кипящей воды, выдержать в термосе 2 часа. Процедить, принимать по 70–100 мл 2–3 раза в сутки. Точно так же готовится настой из девясила. Он используется и для восстановления цикла.
- Облегчает состояние при болезненных менструациях отвар лапчатки. 5 г травы залить 200 мл молока, прокипятить 5 минут, добавить 5 г сока золотого уса. Этот отвар выпивают 2 раза в день по 100 мл за прием.
- Настой мелиссы не только обезболивает, но и успокаивает. 15 г травы залейте стаканом кипятка, укутайте, подождите 30 минут, процедите. Дозировка – 1–2 ст. ложки 5–6 раз в день.
Наладить традиционный менструальный цикл при помощи трав можно в том случае, если сбой обусловлен наличием воспаления или психоэмоциональными отклонениями. В качестве противовоспалительных средств применяют ромашку, зверобой, чистотел, шалфей, череду, эвкалипт.
Самые действенные травы для нормализации цикла:
- Три ст. ложки зелени петрушки нужно поместить в термос, залить 3 стаканами кипящей воды. Через несколько часов процедить настой. Выпивать по 0,5 стакана 4 раза в сутки до еды. Отвар принимается в течение 3 недель, после недельного перерыва курс можно повторить.
- Возьмите одинаковое количество крапивы, родиолы розовой, полыни, аниса, ягод калины, корневища левзеи, манжетки и чабреца. 4 столовые ложки смеси измельчите, пересыпьте в термос, залейте 0,5 литра кипящей воды. Через 6–7 часов настой готов, его необходимо принимать по 50 мл дважды в день. Курс лечения составляет 6 месяцев.
- Для приготовления отвара необходима шелуха, полученная от 1 кг репчатого лука. Ее необходимо залить 1,5 литрами кипятка, варить на слабом огне, пока жидкость не приобретет темный цвет. Выпивать по 100 мл за полчаса до еды дважды в сутки.
Если задержка менструации является следствием стресса, хронического переутомления или бессонницы, показаны успокаивающие растения – валериана, боярышник, мята, хмель, пион.
Для лечения метроррагии необходимы травы, останавливающие кровотечение, обладающие вяжущими свойствами, способствующие свертыванию крови и сужению сосудов. Эти растения применяются при кровотечениях, возникших после аборта или родов. Если же причиной является опухоль, такое лечение неэффективно.
Наиболее популярные растительные препараты:
- На первом месте находится боровая матка. Она нормализует гормональный фон женщины. Отвар из этого растения способен быстро остановить кровотечение. Одну столовую ложку травы залейте 200 мл горячей воды, прокипятите 5 минут (или подержите 20 минут на водяной бане). Через 2 часа процедите, принимайте по 1 ст. лож. трижды в день до еды.
- Красная щетка хорошо зарекомендовала себя для борьбы с кровотечениями в период менопаузы. Она нормализует гормональный фон, снимает воспаление, облегчает общее состояние. Две столовые ложки корня залейте 500 мл холодной воды, доведите до кипения, подержите на огне 20 минут. Принимайте по 100 мл трижды в день перед приемом пищи.
- Крапива двудомная обладает вяжущими и регенерирующими свойствами. Две столовые ложки листьев залейте 500 мл кипящей воды, утеплите полотенцем. Через полчаса процедите, принимайте через каждые 3 часа по 40 мл.
Доказали свою высокую эффективность для остановки кровотечений такие растения, как крапива, тысячелистник, осока, дудник лесной, горец почечуйный.
Не всякое кровотечение можно лечить народными методами, от нарушения, вызванного наличием опухоли, лучше избавляться медикаментозным или хирургическим путем. Если потеря крови серьезная, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, так как промедление может стоить жизни.
