Почему рано седеют волосы, и как с этим боротьсяВ статье рассказывается о причинах, которые могут привести к преждевременному поседению волос. Раньше приблизительный возраст человека можно было достаточно легко определить по его внешнему виду.

Но современный напряженный образ жизни, которым живет большинство людей, как правило, делает их старше на вид, чем они есть на самом деле. Вредные привычки в питании, стрессы, злоупотребление психоактивными веществами – вот лишь некоторые из причин, по которым люди страдают ожирением, имеют блеклый вид кожи и даже седые волосы в раннем возрасте.

Причин раннего поседения может быть множество. Волосы начинают седеть, когда нарушается производство пигмента, который продуцируется клетками меланоцитами. Это обычно происходит естественно, с возрастом, а у тех, кто испытывает преждевременное поседение, это может происходить из-за генетических факторов. Вот почему у некоторых людей нет седины даже в 50 лет, а у других она может появиться уже в подростковом возрасте.

Некоторые специалисты утверждают, что появление седых волос также бывает обусловлено гормональным дисбалансом, который связан с нарушением работы щитовидной железы, недостаточным питанием, анемией, регулярным использованием краски для волос и таких приборов, как фен. У людей, проходящих специальные процедуры, такие как лучевая или химиотерапия, поседение также может возникнуть в раннем возрасте.

Существует также мнение, что те люди, которые не придерживаются правильной диеты, или их образ жизни таков, что они постоянно находятся в напряжении. Это может обуславливать интенсивное выпадение волос, вместо которых, впоследствии, вырастают седые волосы.

Некоторые трихологи говорят, что психическое напряжение создает физическое напряжение в коже головы. Это лишает кожу головы возможности получать необходимое питание, которое требуется для здоровья волос. И это также может быть одной из причин, почему меланоциты начинают умирать.

Некоторые люди могут справиться с поседением или даже обратить процесс вспять, сделав определенные изменения в своем рационе. У тех, в чьем рационе имеется дефицит витамина В12 или проблема с щитовидной железой, положительных результатов можно достичь, сделав необходимые изменения или пройдя лечение. Но для тех, у кого процесс поседения идет естественным путем, есть только два варианта – окрашивание или бритье наголо.

Временным решением может быть окрашивание волос хной. Она также оказывает на волосы питательное воздействие. Относительно постоянным решением может стать регулярное окрашиванием волос красками. Только выбирайте те, в составе которых нет аммиака. В целом же, для того, чтобы волосы были здоровыми и сильными, необходимо увеличить потребление овощей, богатых фолиевой кислотой.