Стройное и ухоженное тело является неотъемлемой частью женской красоты.
Кроме того, это так же является и залогом здоровья, ведь избыточный вес приводит к негативным последствиям для всего организма.: это и нарушение в работе сердечно-сосудистой системы, и сбой в работе обменных процессов организма, образование целлюлита и повышенное давление, а так же многое и многое другое.
В современном мире, существует великое множество самых разнообразных препаратов, которые «обещают» Вам быстрое и эффективное похудение.
Однако при этом умалчивается, какой вред организму будет нанесен при этом.
Поэтому, на протяжении последних нескольких лет, наблюдается устойчивая тенденция по возвращению к использованию «бабушкиных средств». Конечно же при их использовании Вы не сможете получить стройное тело через неделю, однако при этом и при похудании, не будет никакого нанесено вреда Вашему организму.
Вы будете правильно терять вес, очищая организм от шлаков и токсинов, нормализуя обмен веществ – все это и есть щадящая потеря веса. Подобное не только придаст Вашей фигуре стройности, но и позитивно повлияет на организм в целом.
Травы — самые действенные народные средства для похудения
Чаи из трав способствуют очищению, оздоровлению, омоложению, используются для профилактики и лечения различных заболеваний. Надо лишь знать, какие из них специализируются в борьбе с лишним весом.
Кора крушины — после получасового кипячения, настаиваем столько же и принимаем внутрь перед сном в течении 1 месяца. Кора крушины — наиболее эффективное народное средство для похудения. Мягко очищая кишечник так, что не требуется дополнительных методов в виде колонотерапии.
Крапива — хорошо очищает кровь и усиливает кровоток по расширенным сосудам. Это хорошая профилактика для ускорения работы метаболизма.
Листья сены ускоряют вывод жидкости из организма, также очищают желудочно-кишечный тракт.
Похожим свойством обладает зеленая петрушка. Мочегонный процесс можно усилить, если добавить отвар одуванчика лекарственного. Никогда не будет лишним добавление в чай мяты или мелиссы. Народные средства для быстрого похудения от этого лишь выиграют и придадут мягкий приятный привкус вашему чаю.
Семена льна — прекрасный напиток для борьбы с ожирением. Рецепт предельно прост: залив кипятком в пропорции 1:5, варим в течении получаса. Процедив, отвар в 3 раза за день выпиваем.
Березовый сок — вкусный способ нормализации веса. Очень полезный и тонизирующий напиток. Однако, следует помнить, что после 2 дней хранения в холодильнике, березовый сок становится ядовитым.
Одним из самых простых, и вкусных, вариантов по очистки организма от вредных веществ, является варенье с тыквы.
Для того, что бы его приготовить, Вам понадобится три-четыре килограмма тыквы, два-три апельсина, один лимон и сахар по вкусу.
Мякоть тыквы нарезаем кубиками, затем добавляем апельсины, нарезанные с кожурой и лимоны – так же нарезанные с кожурой, после этого перемешиваем по вкусу с сахаром.
Варим получившуюся массу в два подхода и на медленном огне. В результате, получаем очень вкусное варенье, которое к тому же помогает нам очищать организм от вредных веществ.
В дополнение к правильному питанию, еще рекомендуются принимать специальные ванны для похудения, в приготовлении которых используются целебные травы.
- К примеру, ванна, приготовленная на отваре лапчатки гусиной: на одно ведро воды необходимо сто граммов травы
- Ванна, приготовленная на основе травяного сбора: корень солодки, кора крушины, горец перечный, фиалка трехцветная, корень пырея.
И самое главное, если вы твердо настроились на то, что Вам необходимо похудеть и оздоровить организм, Вам необходимо избавиться от всех вредных привычек, питаться сбалансировано, по возможности избегать стрессов. При соблюдении этого, вы сможете уже достаточно скоро ощутить результаты.
