Продукты и блюда, которые пробуждают сильное влечение, называют афродизиаками. Они получили свое название в честь греческой богини Афродиты. На европейском и североамериканском континентах считают, что для пробуждения сексуальной активности идеально подходят сырые куриные яйца, а также грецкие орехи.
На Востоке применяют более экзотические снадобья: рог носорога и кровь змеи. Наполеон отдавал предпочтение устрицам, мадам Помпадур использовала сельдерей, Казанова ел красную икру, а наши предки ели лук и укроп.
Современные ученые всего мира считают, что для повышения половой активности нужно есть растительную пищу. Это орехи, фрукты, лук. В список афродизиаков попали и кисломолочные продукты. И, конечно, делает мужчину неотразимым в постели хороший десерт. Но ни в коем случае нельзя сильно переедать. Иначе никакой горячей любви не получится. Нагруженный желудок будет требовать энергии для переваривания тяжелой пищи. Кстати, алкоголь – не лучший помощник в любовных делах.
На самом деле афродизиак – это больше, чем просто возбуждающее средство. Это тот набор «ингредиентов», обогащающих организм витаминами Е и С, укрепляеющих иммунитет, возбуждающих и хорошо действующих на пищеварительную систему. Вся суть в биохимических процессах, вызываемых блюдами, которые мы едим. Известно, что цинк и селен необходимы для выработки тестостерона. Кроме того, цинк улучшает качество спермы.
Какие же продукты славятся высокой концентрацией цинка и селена? Это грибы, икра, яйца, устрицы,чеснок и лук. Желание заняться любовью так же зависит от того, хватает ли нашему организму витамина Е. Чем меньше витамина Е получает наш организм, тем меньше наше желание. А значит, зелень, оливковое масло и орехи тоже можно отнести к афродизиакам.
Источником энергии для мужчины могут также служить специи, которые известны своим возбуждающим действием, мед, бананы, авокадо, финики и миндаль. Имбирь – это отдельная история. Он не только хороший афродизиак, но и отличное тонизирующее средство. Женьшень поможет снять усталость, а значит придаст сил для «будущих подвигов». Морская капуста хорошо влияет на гормональный фон, а финики увеличивают количество сперматозоидов.
Помните знаменитое высказывние «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок»? Что имели ввиду наши бабушки, говоря эти слова: кулинарные способности или умение пробудить желание у мужчины с помощью правильно подобранных афродизиаков?
Почему наши предки любили анисовую водку? Потому что им нравился ее вкус или потому что анис способен «завести» даже дряхлого старца? Как видите, сегодня «любовная кухня» – это больше чем рог носорога и кровь змеи.
Наиболее известные и доступные афродизиаков для мужчин и женщин
Фрукты и овощи: абрикос, авокадо, айва, апельсин, артишок, баклажан, банан, бобовые, брокколи, гингко, гранат, грейпфрут, грецкий орех, земляника, капуста белокочанная, картофель, каштан, кокос, кунжут, лайм, латук, лимон, лук зеленый, манго, миндаль, мускатный орех, олива, помидор, свекла, топинамбур.
Травы и специи: аир, ажгон, алоэ, алтей, амарант, анис, базилик, ваниль, гвоздика, гиацинт, горчица, дамиана, дурман, душица, дягиль, жасмин, женьшень, золотой корень, золотой ус, имбирь, ирис, кава, кардамон, кориандр, корица, крапива, тмин, лаванда, лакрица, ламинария, лопух, лотос, любисток, люцерна, майоран, мак, можжевельник, мята, опунция, папоротник, петрушка, полынь, роза, розмарин, рута, сельдерей, сныть, спаржа, тимьян, тмин, укроп, фенхель, хвощ, хрен, цикорий, чабер, шалфей, шафран, шизандра, эстрагон, эфедра, эхинацея.
Злаковые: гречиха, овес, полба, пшеница, рис.
Напитки: арманьяк, виноградное вино, виски, водка, какао, коньяк, кофе, ликер, пиво, пунш, ром, текила.
Деликатесы: икра, креветки, лосось, мидии, миноги, морской гребешок, угорь, улитка, устрицы, шоколад.
Экзотические продукты: лягушки, кукумария, змеи (в том числе и ядовитые), черепахи.
Грибы окутаны вековыми легендами, страхами и вымыслами. Их издавна причисляли к продуктам, настраивающим на любовных утехи, уже за то, что шляпка некоторых похожа на головку пениса. Неутомимый искатель любовных приключений Джованни Джакомо Казанова, по его же словам, ел сморчки, чтобы не разочаровать своих партнерш.
В Европе до сих пор почитают грибы-трюфели, способствующие «воспламенению потухшего огня». Именно поэтому они были непременным компонентом меню французского короля Людовика XIV, прославившегося обилием любовниц. Грибы содержат массу микроэлементов и особенно цинка, положительно влияющего на репродуктивную способность мужчины, так что они по праву считаются наиболее сильными афродизиаками.
Мед не только лечит и делает женщин красивыми, но и входит в число сильнейших афродизиаков. Согласно мифам и легендам Рима, сама Венера употребляла сладкое яство с большой охотой, а царица Клеопатра считала, что мед усиливает половое влечение и помогает зачатию здоровых детей. Правда это относится только к натуральному меду, а не к искусственному. Большинство продуктов, считающихся афродизиаками, следует употреблять в ограниченном количестве.
