Здоровое питание

В чем польза кефира для организма?
Большой ошибкой многих людей является мнение, что здоровому кишечнику главное не мешать. Тогда он сам справиться и принятой пищей и с...
Далее »
Чем полезен артишок, как его применять?
Артишок представляет собой теплолюбивое многолетнее растение из семейства сложноцветных. Его родичем считается кардон. Артишок...
Далее »
Чем полезна талая вода и как ее получить?
Как правильно получать талую воду, которая очень полезна для здоровья? Очень многие люди верят в особо полезные и даже целебные...
Далее »
Свойства черемши, польза и вред, как выглядит, рецепты
Черемша – полезное для здоровья растение, которое считается в кулинарии деликатесным и используется для салатов, солений и при...
Далее »
Чем полезны бобы мунг?
Бобы мунг, или маш, – это уникальная зернобобовая культура, которая отличается мелкими овальными бобами с зеленой кожурой. Родиной...
Далее »
Состав и калорийность тушеной капусты
Тушеная капуста – это блюдо, которое является простым, бюджетным вариантом вкусного и полезного гарнира. Белокочанная капуста...
Далее »
Газированные напитки — лишний вес без калорий
Могут ли сладкие газированные напитки не содержать калорий вообще – эта тема стала популярной с увеличением ассортимента...
Далее »
Какие самые эффективные свечи от геморроя с прополисом?
Одним из самых популярных средства лечения такого деликатного заболевания, как геморрой, являются ректальные суппозитории. Они...
Далее »
В чем польза клетчатки для здоровья?
Клетчатка — это строительный материал для нашего здоровья. Сначала рассмотрим основные группы веществ из которых состоят пищевые...
Далее »
Какие лечебные свойства у грибов?
Всего насчитывется 3000 видов грибов и, что интересно, только 50 из них ядовиты. Для одних, грибы – это хлеб насущный, для других –...
Далее »
Чем полезны водоросли, как их применять?
Водоросли вошли в наш рацион всего несколько десятилетий назад. И интересен тот факт, что мы употребляем их практически каждый день, но...
Далее »
Чем полезна пшенная каша, и полезно ли вообще пшено?
Природа создала пшено желтым, как будто специально хотела привлечь к нему внимание человека с помощью яркого оттенка. При всей...
Далее »
Чем полезны тыквенные семечки?
Тыквенные семечки – это семена тыквы, которая представляет собой травянистое растение, произрастающее в субтропических и тропических...
Далее »
Чем полезен мацони — продукт кавказского долголетия?
Каждый знает о вкусовых и полезных качествах кисломолочных продуктов. Это касается не только кефира и творога, потому что во всем мире...
Далее »
Можно ли употреблять в пищу яичную скорлупу?
Знаете ли вы, что яичная скорлупа — это бесценный источник наиполезнейших веществ для человека. Вообще удивительная это вещь —...
Далее »