В лексиконе косметологов слово «стоунтерапия» появилось в 90-х. Между тем восточные врачеватели использовали силу камней еще в десятом веке до нашей эры.
Для лечения своих пациентов древние врачи часто применяли вулканические породы, считая, что гармоническое сочетание огня, воды, земли и воздуха, дарованное им божественными силами, имеет способность избавить от многих недугов. Исследования современных ученых подтвердили целебные свойства камней.
Правда, объясняются они не влиянием богов, а способностью горных пород долго сберегать и медленно отдавать тепло, и, более того, выделять при этом лечебные вещества (например, необходимые вашей коже цинк и медь).
Мраморный массаж
Сегодня в стоунтерапии используют преимущественно мрамор, базальт и жадеит (это минерал цвета изумруда).Для сеанса мастер готовит 73 камня: 54 горячих, восемнадцать холодных и один комнатной температуры.
В течение данной процедуры специалист наносит на тело ароматические масла, после чего выкладывает охлажденные и разогретые камни в точной последовательности: вдоль позвоночника, на поясницу, плечи, руки, между пальцами ног, на живот, зону декольте, лоб и глаза.
Последующий этап – массаж горячими (но не более 40 градусов) и холодными камнями. Выбирают их в зависимости от назначения: с шершавой поверхностью – для очищения кожи, гладкие – для релаксации. Чередование температур и разная структура материалов способствует сужению и эффективному расширению кровеносных сосудов, как следствие, ускоряется ток лимфы и крови, происходит обогащение клеток кислородом и другими полезными веществами.
Причем не только в поверхностном слое, но и в дерме, потому что тепло от разогретых камней может проникать в кожу на глубину до 4 см!
Для души и тела .
Стоунтерапия по праву считается универсальной процедурой, потому что во время сеансов восстанавливается не только физическое, но также и психологическое здоровье человека.
Во-первых, массаж камнями стимулирует биологически активные точки человеческого тела, и в результате чего значительно ускоряется обмен веществ, в том числе выведение токсинов и избытка жидкости из тканей кожи (кстати, это залог наиуспешнейшей борьбы с целлюлитом), укрепляется иммунная система, исчезает напряжение в мышцах, проходят головные боли, становится более упругой и гладкой кожа.
Во-вторых, воздействие, например, базальтом и мрамором активизирует выработку эндорфина (гормон радости), благодаря чему человек легче переживает стресс, быстрее справляется с раздражением или усталостью. Кстати, врачи советуют чаще посещать такие сеансы людям, которые подвержены зимним и соенним депрессиям.
Всего час (именно столько в среднем длится массаж камнями) – и хандры как не бывало!
Спроси у доктора
Несмотря на то, что стоунтерапия – это весьма и весьма приятная процедура, у нее есть противопоказания: острые инфекционные заболевания, воспаления внутренних органов и кожи, обострение хронических недугов, повышенная температура.
Кроме того, обязательно следует посетить врача накануне похода в салон беременным и женщинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Если у тебя есть аллергия, убедись, что аромамасла, используемые для массажа, не причинят вреда твоему здоровью.
