Основными симптомами депрессии являются подавленное состояние, отсутствие интереса к жизни, чувства необоснованной тревоги и потери смысла существования, сопровождающиеся быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, нарушениями сна, головными болями, а в ряде случаев и некоторыми симптомами серьезных соматических заболеваний, подозрение на которые при обследовании не подтверждается.
Депрессия в настоящее время является одним из распространенных заболеваний нервной системы, которое может быть вызвано различными причинами. Часто депрессия возникает после тяжелых переживаний, связанных с потерей близких людей, социальными катаклизмами, невозможностью реализовать свои навыки и способности и т. п. Повышенные требования, которые предъявляют к индивидууму семья и общество, состояние постоянного стресса, связанное с особенностями профессиональной деятельности, также могут стать причинами депрессии.
Часто склонность к депрессии обусловлена и генетической предрасположенностью. У многих людей наблюдается депрессия, связанная с сезонными изменениями климата и продолжительности светового дня. (Учеными доказано, что сокращение количества ультрафиолетовых лучей в осенне-зимний период угнетающе влияет на состояние нервной системы человека.)
При затяжных тяжелых состояниях лечение депрессии должно осуществляться под контролем врача. Легкие формы заболевания можно лечить народными средствами, в том числе и препаратами золотого уса. Депрессия.
Золотой ус. Исцеляющие рецепты
Рецепт 1: 2 чайные ложки зверобоя продырявленного поместить в эмалированную или керамическую посуду, залить 1 стаканом холодной воды, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10-15 мин. Отвар листьев золотого уса приготавливают отдельно, взяв для этой цели 1 крупный лист растения и 1 стакан воды. Оба отвара остудить, процедить и перелить в одну посуду.
Эту смесь принимать по 2 чайные ложки 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения может составлять от 2 недель до 1 месяца, в зависимости от состояния больного. Повторный курс лечения при необходимости можно повторить через 1 месяц.
Рецепт 2: Можно принимать спиртовую настойку золотого уса в смеси с настойкой корня женьшеня. На один прием необходимо взять 7 капель настойки золотого уса и 7 капель настойки женьшеня. Лекарство принимают 2 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 1 неделю, затем нужно сделать перерыв на 1 неделю. При необходимости курс лечения повторяют.
Рецепт 3: Можно смешать настойку золотого уса с настойками мяты перечной и пустырника. Это средство особенно эффективно при нарушениях сна, которые нередко сопутствуют депрессии. Перед сном нужно принять 7 капель настойки пустырника, 4 капли настойки золотого уса и 4 капли настойки мяты перечной.
Рецепт 4: 1 крупный лист каллизии и 2 луковицы лилии кудреватой измельчить, поместить в эмалированную посуду, залить 1,5 л холодной воды, довести до кипения и томить на слабом огне 5-10 мин. Дать отвару настояться в течение 2-3ч, процедить и хранить в прохладном темном месте. Принимать по 2 чайные ложки 3 раза в день за 30мн до еды.
Как избавиться от депрессии депрессии с помощью трав — эффективные рецепты.
Если человеку ничего не хочется делать, только лежать на диване и смотреть телевизор, то справиться с депрессией самостоятельно поможет этот чай, который надо пить 2 раза в день по 1 стакану в течение недели. Взять листья подорожника, траву зверобоя, плоды шиповника – по 20 г, пустырник и чабрец – по 10 г, корень валерьяны и траву вероники – по 5 г. Все тщательно перемешать и заварить 1 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут. Пить утром натощак и вечером за 4 часа до сна. Этот настой поможет и тем, кто много работает и мало отдыхает.
Лечение депрессии самостоятельно зверобоем. Женщина в 33 года во время болезни ребенка пережила сильный стресс. 3 дня не могла говорить, только заикалась. Со временем немного успокоилась, но вскоре снова стало плохо: сердце сильно билось, не хватало воздуха, виски сжимало, почти до потери сознания. Появился непонятный страх, плаксивость, навязчивые мысли.
Женщина не могла думать не о чем, кроме своей болезни, малейшая боль приводила е в ужас, боялась смерти, не могла спать и есть, сильно похудела. Врачи выписывали антидепрессанты, но после курса приема лекарств болезнь возвращалась. Решила больше не пить таблетки, а лечить депрессию народными средствами, посчитав, что организм сам подскажет, что ему надо для исцеления. А больной все время хотелось чаю со зверобоем, который она пила в детстве. Тетка из деревни привезла ей два больших веника зверобоя и веник мяты.
Пила травяной чай круглые сутки с медом, привезенных трав хватило лишь на месяц, потом она покупала в аптеке. Из лекарств принимала только настойку пустырника. Болезнь уходила постепенно. Сначала нормализовался сон, потом перестало ломить кости, перестал болеть позвоночник, прекратились головные боли. Страх и навязчивые мысли ушли последними. Зверобой пить не прекращала, пьет настой и до сих пор.
Запах валерианы против депрессии. Женщина в 46 лет впала в глубокое уныние, жизнь казалось ненужной. Врачи выписывали множество лекарств, но улучшение наступало лишь на время. А вылечить депрессию удалось народными средствами по совету старых людей. Надо взять флакон валерьянки и пред сном подышать, зажав одну ноздрю пальцем, а другой втягивая воздух из пузырька. Так дышать то одной, то другой ноздрей на протяжении 10-15 минут. Так больная дышала на протяжении 2-х месяцев, с тех пор живет в ладу с собой.
Лечение депрессии валерьяной и девясилом в домашних условиях. Взять 50 г сухого корня девясила и 40 г корня валерьяны. Залить смесь измельченных корней 500 мл водки, настаивать в темном месте 40 дней. Принимать по 1 ч. л в 30 мг воды на ночь. Это народное средство помогает избавиться от депрессии и вегососудистой дистонии.
От депрессии – шапочка Димкова. Промыть 1-1,5кг мелкого картофеля, натереть на крупной терке и добавить 50-75мл натурального сырого молока. Все перемешать, чуть отжать и выложить на тонкую х/б ткань слоем в 1см, затем перевернуть ткань и одеть на голову (можно сшить специальную шапочку, а можно приспособить кусок ткани). Сверху надеть вывернутую мехом внутрь меховую шапку или шерстяную.
Держать 1-1,5 часа перед сном. Делать процедуры через день, сделать не менее 10 процедур, а дальше – по самочувствию. Проходят головные боли, отступают страхи, улучшается настроение. Снимает стресс, нормализует сердечный ритм, избавляет от беспричинной тоски и неврозов.
Совет врача. От депрессии и невроза помог утренний бег. Вставала в 5 утра, шла на стадион. Сначала делала легкие пробежки, затем пробегала 1 круг (постепенно увеличивая нагрузки, стала пробегать по 10 кругов), затем – несложный комплекс упражнений. Затем дома прохладный душ – и на работу. Хотя бы 1 год занятий.
Лечение депрессии по С.П.Боткину. Пить по 0,5 стакана молока в день. Ежедневно прибавлять по 0,5 стакана молока и довести до 8 стаканов в день. Затем убавлять и вернуться к начальным 0,5 стакана. В каждый 1 стакан молока добавлять 1ч.л. хорошего коньяку. При этом обязателен дневной сон 1-1,5 часа. + Полноценный отдых с обязательной ежедневной прогулкой в любую погоду в течение не менее 1 часа.
