Депрессия
6 красивых способов снять стресс
Современный ритм жизни бросает нам вызовы ежедневно. Чтобы сохранить в нем душевное равновесие, советуем заботиться о себе: правильно...
Далее »Как побороть осеннюю депрессию?
Для многих людей осень – пора дождей, слякоти, холодов, недостатка солнца, что отчасти становится причиной осенней депрессии и...
Далее »SAD. Время грусти.
Существование всех организмов на земле подчинено определенным ритмам, меняющим активность жизненных процессов на протяжении суток,...
Далее »Как бороться с депрессией?
С деревьев облетели желто-красные листья, а вместе с ними пропало и хорошее настроение. По ночам стала одолевать бессонница, а днем,...
Далее »Осенняя депрессия: как справиться со стрессом?
Осень, особенно ее последний месяц, является довольно тяжелым испытанием для организма человека. Действительно, плохая погода, острые...
Далее »Что такое депрессия и как принимать антидепрессанты?
Когда говорят о лечении депрессии, сразу упоминают антидепрессанты. Безопасно ли их употребление? Есть ли другие методы лечения...
Далее »Что делать при стрессе, как быстро снять стресс?
В современном мире подвержен стрессу или испытывает негативные эмоции, которые ведут к различного рода депрессиям. Скажите своему...
Далее »Как лечить депрессию золотым усом?
Основными симптомами депрессии являются подавленное состояние, отсутствие интереса к жизни, чувства необоснованной тревоги и потери...
Далее »Помогает ли массаж пальцев рук при депрессии
Как часто мы слышим и произносим сами слова «у меня нет настроения» или «я в отчаянии». Мир кажется серым и тусклым. А жизнь — бесцельной...
Далее »Какие народные средства помогут от усталости и депрессии?
В погоне за успехом мы зачастую не щадим самих себя, поэтому очень сильно устаем. Когда появляется усталость, многие из нас предпочитают...
Далее »Что такое хроническая усталость? В чем она выражается? И как с ней бороться?
В этой статье нам удобнее пользоваться восточной моделью. Западная психология говорит о том же, но более научным языком, в ней меньше...
Далее »Как избавится от сезонной депрессии?
Живешь себе живешь тихо-мирно… а тут вдруг все не так: и вставать по утрам не хочется, и работа разонравилась, и домой не тянет. Хочется...
Далее »