Депрессия

6 красивых способов снять стресс
Современный ритм жизни бросает нам вызовы ежедневно. Чтобы сохранить в нем душевное равновесие, советуем заботиться о себе: правильно...
Далее »
Как побороть осеннюю депрессию?
Для многих людей осень – пора дождей, слякоти, холодов, недостатка солнца, что отчасти становится причиной осенней депрессии и...
Далее »
SAD. Время грусти.
Существование всех организмов на земле подчинено определенным ритмам, меняющим активность жизненных процессов на протяжении суток,...
Далее »
Как бороться с депрессией?
С деревьев облетели желто-красные листья, а вместе с ними пропало и хорошее настроение. По ночам стала одолевать бессонница, а днем,...
Далее »
Осенняя депрессия: как справиться со стрессом?
Осень, особенно ее последний месяц, является довольно тяжелым испытанием для организма человека. Действительно, плохая погода, острые...
Далее »
Что такое депрессия и как принимать антидепрессанты?
Когда говорят о лечении депрессии, сразу упоминают антидепрессанты. Безопасно ли их употребление? Есть ли другие методы лечения...
Далее »
Что делать при стрессе, как быстро снять стресс?
В современном мире подвержен стрессу или испытывает негативные эмоции, которые ведут к различного рода депрессиям. Скажите своему...
Далее »
Как лечить депрессию золотым усом?
Основными симптомами депрессии являются подавленное состояние, отсутствие интереса к жизни, чувства необоснованной тревоги и потери...
Далее »
Помогает ли массаж пальцев рук при депрессии
Как часто мы слышим и произносим сами слова «у меня нет настроения» или «я в отчаянии». Мир кажется серым и тусклым. А жизнь — бесцельной...
Далее »
Какие народные средства помогут от усталости и депрессии?
В погоне за успехом мы зачастую не щадим самих себя, поэтому очень сильно устаем. Когда появляется усталость, многие из нас предпочитают...
Далее »
Что такое хроническая усталость? В чем она выражается? И как с ней бороться?
В этой статье нам удобнее пользоваться восточной моделью. Западная психология говорит о том же, но более научным языком, в ней меньше...
Далее »
Как избавится от сезонной депрессии?
Живешь себе живешь тихо-мирно… а тут вдруг все не так: и вставать по утрам не хочется, и работа разонравилась, и домой не тянет. Хочется...
Далее »