Домашние рецепты с травами для очищения печени от шлаков и токсинов применяются в народной медицине уже на протяжение многих столетий. В наше время они по-прежнему сохраняют актуальность, так как обладают массой преимуществ перед медикаментозной терапией.
Основными плюсами очищения печени лекарственными растениями является безвредность и безопасность такого метода детоксикации, а также его доступность и простота. Так лечебные травы могут применяться пациентами любой возрастной категории – от детей дошкольного возраста до пожилых людей. При этом они продаются в любой аптеке по доступной цене – не выше 100 рублей.
На приготовление лечебных средств из трав не требуется много времени и сил. По словам опытных травников достаточно добавлять небольшое количество лекарственного растения в обычный зеленый или черный чай, чтобы значительно улучшить состояние печени.
Простая и эффективная методика очищения печени лекарственными травами.
Для начала нам необходимо преобрести лекарственные травы: 50 г пижмы; 50 г коры крушины; 50 г полыни горькой, 200 г тысячелистника; 200 г пастушьей сумки. Длительность процесса очищения — 46 дней. Начинать его лучше на убывающей луне.
Первый этап очищения длится 3 дня.
Пижму, кору крушины и полынь тщательно смешиваем и пересыпаем в банку (далее по тексту будем называть — смесь). Каждый день 1 ст.л. смеси завариваем 1 литром кипятка, настаиваем не менее 2 часов, а затем в течение часа весь этот настой необходимо выпить.
Правила приёма настоя: по 1 стакану с интервалом 15 минут. Последний стакан пьём за 30 минут до еды. Очень горько! Но горечи помогают работе печени, стимулируют желчеотделение. Выпить настой, пожалуй, самое сложное в этом методе очищения. В крайнем случае, можно пить его через соломинку — на корне языка вкусовых рецепторов мало. Время дня, в которое вы будете принимать настой, неважно — утром, днем или перед сном. Но, на мой взгляд, лучше его принимать с утра. Полынь возбуждает аппетит, а утром и днём легче справиться с не желательным излишним аппетитом.
Второй этап — длится 10 дней.
Теперь в течение 10 дней пьём настой только тысячелистника. Точно также, как на первом этапе, каждый день 1 ст.л. траву завариваем 1 литром кипятка, настаиваем не менее 2 часов и за 1 час все выпиваем по той же схеме.
Третий этап — длится также, 10 дней.
Только теперь точно так же пьём настой пастушьей сумки.
Итого: проходит 23 дня. Затем снова начинаем пить настой с первого этапа — еще 23 дня. Результат очищения вас порадует очень быстро — всего через неделю уже почувствуется легкость во всём теле, голова будет ясной и свежей не только с утра. Помимо очищения печени, этот способ улучшает работу почек и очищает кровь, помогает сбросить лишних 5-10 кг, которые за зиму накопились на боках, бедрах и талии.
Минимум ограничений.
Вы уже поняли, что вам не придётся жать соки, делать клизмы, лежать часами с грелкой на правом боку и т.д. Но самое приятное в этом способе очистки печени — это минимум ограничений в диете! По максимуму ограничиваются только жареные блюда, копчёные продукты, свежий хлеб (подсушенный можно), особенно белый.
Категорически исключаются рафинированный сахар, сладкие мучные изделия (пирожные, пончики, печенье). Из сладостей допустимы пастила и горький шоколад. Как доказали многочисленные исследования, шоколад укрепляет иммунную систему и повышает настроение. Особенно приветствуются мёд (до 150г в день), курага, изюм, чернослив и финики.
О финиках стоит сказать отдельно. Если вы будете ежедневно съедать по 7 фиников — то полностью обеспечите себя легко усваиваемыми микроэлементами! Финики богаты витаминами: А и группы В, что помогает восстановить силы и повысить работоспособность после зимних простуд. Помимо этого, финики содержат дофамин — вещество, активизирующее мыслительные процессы.
В заключение, хочу предупредить, несмотря на то, что этот способ подходит практически всем, но в случаях обострения хронических заболеваний желудочно- кишечного тракта или при наличии камней в печени и почках, на всякий случай посоветуйтесь с врачом.
