Современная женщина постоянно испытывает стрессы и дискомфорт, которые обусловлены бешеным темпом жизни – это тяжелая работа, недосыпания, нервное перенапряжение, нехватка средств, проблемы с детьми, недосыпание, перекусы на ходу.
Все это отрицательно сказывается на нашем организме. Он попросту не может справиться с таким разнообразием со знаком минус. В результате возникают болезни, излишний вес, апельсиновая корка на ягодицах и ногах.
Единственное спокойное время, когда можно расслабиться и отдохнуть – летняя отпускная пора. Но и тут нас поджидает неприятность: жаркие страны под вопросом, потому что появился целлюлит…
Есть выход из сложившейся ситуации.
Главное – не паниковать, а сразу же приступать к действиям. Если у вас есть в запасе недели 3-4, тогда можно испробовать всем известное благодаря своим полезным качествам средство под названием мед.
Существует масса народных рецептов против целлюлита, которые доказали свою эффективность еще много лет тому. Вот некоторые из них:
1. Медовый массаж от целлюлита.
Прежде чем приступать к данной процедуре хорошенько распарьте тело. Затем возьмите в ладонь 1 чайную ложку свежего густого (незасахаренного) меда и нанесите его в пораженные зоны. Аккуратно и медленно начинайте втирать мед в тело круговыми движениями, а после резким движением оторвите от него ладонь.
Таким образом нужно действовать в течение 5-10 минут, при этом с каждым разом увеличивать нажим и интенсивность движений. Спустя время мед должен стать серым, что говорит о том, что он забрал из вашего организма шлаки.
После массажа смойте остатки меда теплой водой и увлажните кожу специальным кремом. Данная процедура отличается повышенной болезненностью, но результат того стоит. Уже через несколько сеансов вы сможете оценить это.
Учтите, что медовый массаж требует максимальной осторожности. Желательно наносить его на все участки тела, поскольку выбирая только определенные, вы в несколько раз увеличиваете обменные процессы в массируемых местах, что может привести к дисбалансу, поскольку остальные будут не затронуты.
И, конечно же, не забывайте распаривать тело. Для повышения эффективности медового массажа можно добавлять в мед эфирные масла, например лимона, апельсина, грейпфрута и т.д.
Стандартный курс массажа от целлюлита состоит из 15 сеансов, которые нужно проводить через день. За месяц можно избавиться от 3-4 лишних сантиметров.
2. Медовая маска от целлюлита: смешайте 1 чайную ложку меда и 4 ложки виноградного сока. В полученную массу добавьте небольшое количество дневного крема. Полученную смесь нанесите на проблемные участки тела и оставьте так на минут 15-20, а затем смойте теплой водой.
3. Медово-солевой скраб против целлюлита: прогрейте 2 столовые ложки меда и добавьте туда 2 столовые ложки морской соли. Хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на проблемные зоны, помассируйте их в течение 5-10 минут, а затем смойте теплой водой.
4. Мед и кофе от целлюлита: смешайте 4 столовые ложки натурального кофе среднего помола и 8 столовых ложек жидкого меда. Оставьте полученный скраб в темном, теплом месте на 2 недели. Через это время добавьте туда несколько капель любого эфирного масла и можете использовать.
Для этого просто втирайте массу в кожу около 5 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
