Сейчас телевизионная реклама, которая постоянно транслируется по телевизору, часто твердит нам, что человеку необходим кальций. И само собой разумеется, рекламные герои, сверкая белоснежными зубами и постукивая по ним для пущей убедительности, рекомендуют нам покупать всяческие чудо-средства.
Мол, только наши таблетки спасут вас от коварной нехватки кальция. Но, есть и домашние рецепты, которые ничуть не хуже заморских таблеток в пестрых баночках.
Это средство поможет, если вы испытываете острую нехватку кальция (например, при переломах, судорогах, да и просто при активном росте у детей). Впрочем, кальция сегодня не хватает большинству людей. И вернее всего в «группу риска» попадают старики — у них кости особенно хрупкие.
Итак, возьмите 1 кг лимонов и выдавите из них сок. Сок слейте в емкость, и туда опустите 3-4 куриных яйца. Важный момент: яйца должны быть непременно свежими — чем свежее, тем лучше. Скажем, когда мы делали состав для нашей тети, мы искали подворье, где держат кур, заранее оплачивали наши яйца и забирали их прямо из-под наседок — еще теплые были.
Второй момент — посуда. Она не должна быть прозрачной и не должна быть алюминиевой. Идеальный вариант — эмалированная кастрюля, но обязательно с подходящей крышкой. Яйца в соке должны пролежать 3-4 дня. Вы увидите, как скорлупа растворилась, а яйца остались в мягких «мешочках», через которые просвечивает белок. Все, ваше лекарственное средство готово -теперь лимонный сок насыщен кальцием.
Осторожно столовой ложкой выньте то, что осталось от яиц. Следите, чтобы «мешочки» не порвались. Теперь возьмите 100 г меда и примерно 50 г сливочного масла, все это на водяной бане растопите и размешайте. Остудите получившуюся смесь и влейте в нее ваш лимонный сок с кальцием, снова хорошенько размешайте. Все. Средство для сращивания переломов готово. Ешьте его трижды в день по 1 столовой ложке. И помните, что хранить бальзам следует в холодильнике.
Еще один важный нюанс: когда принимаете это средство, одновременно употребляйте и рыбные консервы в масле. Вариант подороже — тунец или печень трески в масле. Но можно обойтись и шпротами, сайрой и их собратьями. Рыбные консервы (и именно) в масле нужны для того, чтобы организм пополнял запасы витаминов Д и Е, без которых кальций будет плохо усваиваться.
