Кандидоз влагалища у женщины – частая проблема современности. Заболевание вызывается чрезмерным размножением условно-патогенной флоры влагалища: грибка рода Кандида.
Сегодня очень много предрасполагающих факторов для развития молочницы, и не стоит стыдиться этого состояния. Избавиться от молочницы и знать, когда и как проводить профилактику народными методами – верный способ забыть о дискомфорте, который она приносит и избежать её осложнений.
Предрасполагающие факторы
- молочница у партнёра;
- плохая гигиена не только половых органов, но и рук (на них всегда очень много грибка);
- переохлаждения и простуды;
- чрезмерная потливость ног в холодное время года;
- любое не хлопковое бельё, ежедневные прокладки, ароматизаторы, присыпки, интимные гелям или кремы;
- сниженный иммунитет;
- длительные хронические заболевания;
- малоподвижный образ жизни со снижением кровообращения в малом тазу и наружных половых органах;
- злоупотребление сладостями и любыми простыми углеводами;
- обеднённая пища или постоянные диеты;
- хронические запоры или воспаления прямой кишки;
- частое применение горячих ванн с ароматизаторами, подмывание водой выше 38-40 градусов;
- частые спринцевания.
Диета при молочнице
- исключить сладости до исчезновения симптомов;
- ввести в рацион ацидо- и бифидокультуры;
- пища должна быть витаминизированной;
- исключить все рафинированные, маринованные, острые, консервированные продукты;
- проводить дни на кисломолочных продуктах через 2 обычных дня.
Ванночки, настои, тампоны, масла
- один из вариантов на выбор: по 10-15гр. любой из трав (календула, ромашка, зверобой, крапива, лист подорожника) на 200мл кипятка, настаивать и влить в таз с тёплой водой; проводить сидячие ванночки периодически 2 раза за вечер до исчезновения симптомов;
- качественное масло чайного дерева 15% после туалета половых органов на марлевом тампоне или просто чистыми пальцами смазывая стенки влагалища ежевечерне и ежеутренне;
- настойка спиртовая Ротокан 1ст.л. на стакан воды, пить в течение дня тёплым;
- ввести в рацион пшеничные отруби;
- при запорах обязательно: кора крушины 1ч.л. на полстакана горячей воды настаивается и выпивается на ночь;
- настой берёзового гриба чаги по 1 ст. в день тёплым (10-20гр. чаги);
- для уменьшения симптомов жжения часто проводите гигиенические процедуры раствором соды пищевой (2ст.л. на 1л тёплой воды размешать и дать отстояться);
- настои эхинацеи пурпуровой и женьшеня водные или спиртовые для повышения иммунитета.
Молочница – не заболевание само по себе. Часто это симптом, указывающий на причину дисбактериоза влагалища.
Лечить состояние нужно обязательно во избежание осложнений (хронический кольпит, провокация эрозий шейки матки, провокация повреждения плодного пузыря плода во время беременности, на фоне молочницы могут развиться многие другие инфекции, передающихся половым путём). Домашними доступными средствами можно довольно просто избавиться от кандидоза влагалища и не допускать его появления.
