Если вы решили, что вам нужно похудеть, обратите внимание на корицу, которая обладает потрясающими свойствами.
Известно, что корица регулирует уровень сахара в крови, поэтому блюда и напитки, где она является одним из ингредиентов, снижают чувство голода.
Кроме того корица усиливает перистальтику кишечника, благодаря чему выходят токсины и шлаки из организма. Таким образом можно избавиться до 5 килограмм лишнего веса, которые скапливаются в кишечника.
Также с помощью корицы можно похудеть, избавив организм от лишней жидкости, поскольку данный продукт обладает мочегонным действием.
Корица имеет и еще одно свойство – она препятствует всасыванию жира и расщеплению лишних жировых клеток в организме. Похудев с помощью корицы, у вас появятся новые мечты и желания, например покупка ховер н3 или другого автомобиля.
Итак, давайте посмотрим, какие существуют способы похудения с помощью корицы:
1. Отвар корицы для похудения. Чтобы приготовить отвар с корицей для похудения, возьмите по 1 столовой ложке лечебных трав (мать-и-мачеху, ромашку аптечную, плоды шиповника). Данный травяной сбор залейте 0,5 литром кипятка, добавьте туда несколько звездочек аниса, 1 чайную ложку молотой корицы.
Оставьте на час, чтобы отвар настоялся, укутайте теплым предметом (шарфом, полотенцем и т.д.). Пейте готовый отвар за час до еды 3 раза в день. Напиток из корицы снижает аппетит, выводит токсины и шлаки, а также повышает иммунитет.
2. Чай с корицей для похудения – доступный и простой способ, с помощью которого можно сбросить вес. Возьмите 2 столовые ложки зеленого чая, 1 чайную ложку корицы, 3 дольки лимона. Залейте эти ингредиенты 1 литром кипятка. Оставьте на 15 минут, чтобы напиток настоялся.
Полученный чай разделите на порции. Пейте чай порциями после каждого приема еды через 2 часа или за час до еды. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, можете добавить мяты.
3. Масло с корицей для массажа для похудения. Чтобы похудеть, можно делать массажи с маслом с корицей. Приготовить его можно так: возьмите железную емкость, положите туда три столовые ложки растительного масла, добавьте одну чайную ложку молотого перца и одну столовую ложку корицы.
Данную смесь подогрейте на водяной бане, постоянно помешивайте в течение пятнадцати минут. Оставьте на одни сутки, чтобы масло настоялось. После добавьте к нему пять капель апельсинового эфирного масла.
Массажное масло с корицей наносите массажными движениями в те места, которые вы хотите уменьшить. Массаж можно делать с помощью силиконовых банок или массажной варежкой не менее пятнадцати минут.
4. Обертывания для похудения с корицей. Хотите быстро похудеть? Тогда обертывания с корицей – это то, что вам нужно.
Обертывания помогают не только избавиться от лишних сантиметров, но и избавиться с целлюлитом и повысить упругость кожи. Приготовить смесь для обертывания в домашних условиях можно так: смешайте одну чайную ложку молотой корицы, три столовые ложки косметической глины, залейте теплой водой.
В результате должна получиться пастообразная смесь, добавьте туда две капли апельсинового эфирного масла. Полученную массу нанесите на необходимые участки кожи с помощью щетки, разотрите, оберните пищевой пленкой, завернитесь в одеяло. Через час смойте массу теплой водой, после чего нанесите антицеллюлитный крем.
