Например, Доброта

Меню

Метаболизм

    Продукты, которые нас убивают. Обо всем, что сытно, вкусно и вредно

    «Ты ЭТО ешь?» — угрожающе говорит одногруппница, надвигаясь на вас и ваш жареный пирожок с сосиской и картошкой. «Ну да», — с...

    Далее »
    Ешь и худей! Теория здорового похудения

    Книга известного британского диетолога Найджела Денби стала бестселлером в Европе. Несмотря на загадочное название «Семидневная...

    Далее »
    «Сладкие» моменты в диете

    Многие из вас, наверно, увидев название, подумали, что сладкое и диеты – это два совершенно несовместимых понятия. Но не все так...

    Далее »
    Почему диеты малоэффективны?

    Эта статья станет очень полезна тем людям, кому уже надоело находиться в заложниках у гигантской индустрии, которая разрабатывает...

    Далее »
    Теряем вес. Награды и поощрения

    Каждый человек нуждается в поддержке. Нам она просто необходима, когда мы напряжены, когда собираемся делать шаг вперед, и волнуемся,...

    Далее »
    Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть?

    Обычно ускорить метаболизм советуют с помощью особой диеты. Автор книг про похудение и доктор Х. Помрой пишет, что надо есть часто,...

    Далее »
    Как наладить обмен веществ в организме у женщин?

    Как известно, отклонения от нормы в обмене веществ называют диссимиляцией (ее следствие – снижение веса) и ассимиляцией (с набором...

    Далее »
    Как ускорить обмен веществ?

    Кто пытался сбросить вес — знает, что путь к похудению не очень близкий и полон жертв, которые могут быть достигнуты не только...

    Далее »
    Идите в баню! Или «потная тренировка»

    Любители бани зачастую воспринимают её как средство расслабиться и отдохнуть. Но баня может быть и лекарством, и её, подобно лекарствам,...

    Далее »
    Баня и сауна – что лучше?

    В настоящее время какие только бани не радуют любителей пара и веника! И, оказывается, все они по-разному влияют на здоровье человека....

    Далее »
    Как нормализовать обмен веществ в организме и похудеть?

    Метаболизм (обмен веществ) – это скорость, с которой организм сжигает калории. Не у всех хороший обмен веществ и это приводит к лишнему...

    Далее »
    Зачем нужен в организме витамин U, или S-метилметионина

    Витамин U, или S-метилметонин – это один из наименее изученных витаминов, который чаще всего его относят к витаминоподобным соединениям....

    Далее »