Настоящая девушка должна быть ухоженной во всем, особенно когда речь идет о руках и ногах. Это две части тела, на которые всегда обращаешь внимание при встрече. Итак, все по порядку.
Уход за кожей рук.
Начните процедуру ухода с местной ванночки. Необходимо в 1 литре теплой воды растворить 1 чайную ложку соли, после чего можно погрузить в нее руки на 10-15 минут. После ополосните руки водой комнатной температуры и нанесите на кожу питательную маску.
Для ее приготовления вам понадобятся 2 клубня картофеля, который нужно предварительно сварить (в кожуре), очистить и превратить в пюре. Добавьте в него 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока.
Все ингредиенты тщательно перемешать. Должна получиться теплая смесь, которой необходимо обмазать руки, сверху наденьте тонкие полиэтиленовые перчатки и варежки. Спустя четверть часа смойте маску теплой водой.
Обладательницам чувствительной кожи можно воспользоваться другим рецептом маски из меда и глицерина. Вам понадобится 2 чайные ложки теплой воды, 1 чайная ложка меда и 1 чайная ложка глицерина. Тщательно перемешайте ингредиенты и добавьте в массу 1 чайную ложку муки. Полученную маску нанесите на руки на 15-20 минут.
Уход за кожей ног.
Для смягчения кожи стоп нужно сделать ванночку для ног. Приготовить ее просто: возьмите мяту, шалфей, кору дуба, сосновую хвою, листья эвкалипта (всего по 1 столовой ложки) и залейте 1 литром кипятка.
Оставьте на 30 минут настояться, затем процедите и доведите отвар до нужного объема, добавив горячей воды. При расширенных венах нельзя погружать ноги в горячую воду выше щиколоток.
При сильной усталости ног, отечности и низком тонусе сосудов, необходимо проводить погружение ног в прохладную воду по колени.
При варикозном расширении вен можно использовать контрастные процедуры. Вам понадобиться ведро с теплым настоем для ванночки, а также ведро с холодной водой. Поставьте их рядом. Сначала подержите ноги в теплой воде (около 1 минуты), после опустите их в холодную на 10 секунд. Поочередные погружения можно производить в течение 15 минут. Обязательно заканчивайте процедуру холодной водой.
Для загрубевшей кожи на стопах поможет аппликация из косметической голубой глины. Вам нужно смешать 4 столовые ложки голубой глины и 3 столовые ложки касторового масла, подогрейте на водяной бане. Должна получиться смесь консистенции сметаны. Мазь должна быть похожа на сметану по своей консистенции.
Остудите ее и нанесите толстым слоем на кожу стоп, особенно на область мозолей и «натоптышей». Ноги нужно обернуть марлей, а сверху надеть полиэтиленовые пакеты и теплые носки. Спустя 15 минут смойте домашнюю маску теплой водой.
