Диеты от диетологов

Как похудеть быстро и эффективно? Что советуют диетологи мира?

Диета Дюкана

Диета Дюкана является не просто диетой, а целая система питания, автор которой француз Пьер Дюкан (Pierre Dukan) с более чем 30-ти летним опытом...

В рационе преобладают белки-незаменимая часть пищи. Эта уникальная Кремлевская диета вообще разбивает все каноны и переворачивает...

На диете Дюкана атака является самой важной ступенью. Именно с нее начинается весь процесс снижения веса. Это еще и самый сложный этап,...

Диета Дюкана пользуется огромной популярностью во всем мире, в первую очередь, благодаря ее быстрым поразительным результатам. Она...

Похудение – это почти всегда тщательная работа над собой, причем достаточно нелегкая: даже кардинальные изменения в рационе многим...

Доктор Сайков считает человеческий организм сложной системой, где все взаимосвязано. Соответственно, к похудению это тоже относится....

Сегодня безглютеновая диета используется в различных целях. Одним пациентам она назначается врачом для предотвращения развития...

В 1972 году врач-кардиолог Роберт Аткинс предложил питание насыщенное жирами и белками с очень ограниченным содержанием углеводов. Это...

Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не...

В погоне за стройной фигурой женщины вынуждены отказываться от многих любимых продуктов, так как большинство диет основано на...

Похудение с использованием различных систем – модный тренд, охвативший как женщин, так и мужчин. С завидным постоянством...

Вы устали? У вас был трудный, напряженный день на работе и вы очень устали. А может вы устали от генеральной уборки, большой стирки, мытья...

Основным аргументом в диете палео (или диете палеолита, диете каменного века) является убежденность в том, что наш геном не приспособлен...

Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен Жестан. Oна разработала...

Диета Усама Хамдий считается эффективной для похудения на несколько десятков кг без разрушительного влияния на физиологию и...