Здоровое питание

Какие полезные и лечебные свойства у ягод клюквы?
Несмотря на то, что ягоды клюквы и состоят почти на 90% из воды, полезных свойств и качеств ей не занимать. Клюква не только кормит, но и...
Далее »
Какие продукты нужно есть для повышения гемоглобина в крови?
Не зря говорят, что правильное питание – залог здоровья. Продукты для повышения гемоглобина должны присутствовать в рационе человека...
Далее »
Чем полезен арбуз для организма человека?
С середины лета обычно начинается арбузный сезон, и мало кто из нас отказывает себе в удовольствии полакомиться сочной «ягодой». В это...
Далее »
Тибетский молочный гриб полезные свойства
Свое название этот гриб получил за то, что некогда был завезен в Европу из Тибета одним путешественником, который был виртуозно вылечен...
Далее »
Горчичное масло: польза, применение, противопоказания
О пользе горчицы известно с античных времен. С греческого название растения переводится как «светящаяся (радостная) трава». В...
Далее »
Чем полезны куриные яйца для организма человека?
Казалось бы, банальный продукт — куриное яйцо, которое мы употребляем чуть ли не ежедневно, обладает удивительными свойствами. Ведь...
Далее »
Какие продукты необходимо кушать зимой и ранней весной?
Зимой, даже если погода вполне к нам лояльна, мы должны обращать особое внимание на свой рацион. Давайте есть продукты, которые улучшают...
Далее »
Пищевая добавка E322: польза и вред для организма
Пищевая добавка Е322 или соевый лецитин стала применяться в пищевой промышленности, чтобы заменить аналогичное вещество животного...
Далее »
Чем полезна крупа киноа?
Широко распространенная в США и Европе крупа киноа – пока еще новинка для нашего рынка. Как варить, с чем сочетать, и чем эти похожие на...
Далее »
Чем полезна стевия и есть ли от нее вред?
Медовая трава стевия содержит особый гликозид. Он сладкий, потому и получило растение огромную популярность. Но у нас же куча...
Далее »
В чем польза козьего молока для организма?
Козье молоко в ассортименте современных супермаркетов встречается крайне редко. А на рынках, куда привозят свою продукцию фермеры и...
Далее »
Какая польза льняного масла для женщин?
Большую ценность представляет собой льняное масло. Этот замечательный продукт, служит мощной профилактикой многих серьезных...
Далее »
Можно ли есть яичную скорлупу, и какая от нее польза?
Что мы знаем о скорлупе? Да-да, не удивляйтесь, речь идет об обычной яичной скорлупе. Многие, вероятно, ответят, что ничего. Подумаешь,...
Далее »
Морковь посевная: и вершки и корешки!
Морковь посевная окультуренная – двулетнее растение семейства зонтичных с жестковолосистым стеблем, перистыми листьями и плотным...
Далее »