Здоровое питание
В чем заключается польза шпината для организма?
Шпинат принадлежит к ряду наиболее распространенной съедобной зелени. Использовать его в пищу начали давно, а уже к 16 веку...
Далее »Варенье из фейхоа: рецепты приготовления
Приготовить ароматное ягодное варенье — является главной целью каждой хозяйки, которая заботится о здоровье своей семьи. Зимой каждый...
Далее »Почему полезно есть кукурузную кашу?
Ни для кого не секрет, насколько полезны каши. Они прекрасно сочетаются с мясными и рыбными блюдами, овощами, грибами и даже фруктами....
Далее »Чем полезен чеснок?
Признанный естественным антибиотиком, чеснок — совершенство природы. Известен человечеству как терапевтический препарат в течение...
Далее »С какими лекарственными препаратами нельзя употреблять грейпфрут?
Плод грейпфрута на 90% состоит из воды, благодаря тому, что является плодом низкокалорийным (42 ккал / 100г) и низкого значения...
Далее »Когда, в какое время суток лучше пить кефир?
Кефир относится к тем продуктам, употребление которых способствует укреплению здоровья и, соответственно, повышению качества жизни....
Далее »Как приготовить диетические блюда для ужина?
Правильная диета, несмотря на расхожее мнение, не означает голодание. Подборка разнообразных рецептов позволит людям, заботящемся о...
Далее »Полезные свойства лимона
Аскорбиновая кислота, источник крепкого здоровья, в большом количестве находится в цитрусовых. Рекордсменами в этом плане можно...
Далее »Какая польза виноградных косточек?
История выращивания винограда сопровождает человечество на протяжении многих веков, эти ягоды очень вкусны и полезны. Только в России...
Далее »Польза и вред зефира для организма человека
Аппетитный и питательный десерт можно встретить на прилавках многих магазинов. Специалисты-диетологи оценили пользу и вред зефира для...
Далее »Как пить цикорий, чтобы укрепить здоровье?
Полезные свойства и противопоказания цикория — часто обсуждаемая тема в кругах приверженцев здорового питания. Рассмотрим детально...
Далее »Виноград: какую пользу и вред несет он для здоровья?
Вкус винограда нравится многим людям на нашей планете, но мало кто из нас знает, сколько положительного эта культура дает нашему телу....
Далее »Гриб веселка: лечебные свойства и способы применения
Веселка обыкновенная – это редкий и необычный представитель семейства грибов, который относится к гастеромицетам (дождевикам)....
Далее »Чем полезны грибы лисички и как применять?
Кто уж из нас не любит грибы. Собирать их — одно из самых увлекательных занятий. За питательную ценность ихназывают «лесным мясом». Одни...
Далее »Чем полезен чай с малиной?
Малина — очень популярная ягодная культура и не только в кулинарии, но и в народной медицине. В ней ценно все: и цветы, и ягоды, и листья, и...
Далее »