Как побороть мигрень с помощью народных средств? Ответ дают Рецепты Здоровья. Мигрень – приступы сильной, периодически повторяющейся, пульсирующей головной боли.
Основное отличие мигрени от других видов боли состоит в том, что неприятные ощущения усиливаются при движении головы, и обычно локализуются с одной стороны черепа. Приступы мигрени обычно начинаются в результате сильного переутомления, стрессов, изменения погодных условий, после приема алкоголя или определенных продуктов питания (сыра, шоколада).
Помимо традиционного медикаментозного лечения мигрени, многие пациенты с успехом применяют рецепты народной медицины, которые позволяют не только эффективно справиться с приступом мигрени, но и снизить частоту возникновения состояний, сопровождающихся сильной головной болью.
Как с помощью народных средств остановить приступ мигрени?
Что делать, если головная боль застала врасплох? Купировать приступ боли, особенно если он начался уже более 3-х часов тому назад, достаточно сложно. Но в самом начале на помощь могут придти «бабушкины» методы.
Рассол. При интенсивных болях хорошо помогает рассол, в котором готовилась квашеная капуста, им нужно смочить салфетку и приложить ее в виде компресса к вискам и затылку. Вместо сока заквашенной капусты также подойдут обычные свежие капустные листья, которые желательно предварительно охладить в холодильнике.
Листья капусты прикладываются к затылку, вискам, и затем обматывают голову теплым шарфом. После этого необходимо расслабиться и лечь в постель. Где то через час, по мере нагревания капустного листа, головная боль начнет потихоньку отступать.
Мята перечная также хорошо купирует приступ мигрени. Масло мяты перечной снимает спазм сосудов, эффективно в ситуации, когда необходимо быстро унять головную боль. Для того чтобы снять неприятные симптомы, необходимо натереть виски маслом перечной мяты и лечь в постель, расслабиться. Через некоторое время головная боль ослабнет. Если под рукой есть свежие мятные листочки, то их необходимо размять в руках и приложить к вискам и затылку.
Сок картофеля. Для того чтобы остановить приступ мигрени, необходимо выпить 50 миллилитров свежевыжатого картофельного сока или сока моркови, шпината. Желательно, чтобы «напиток» был холодным. Это средство является отличной альтернативой болеутоляющей таблетке.
Горячая ванночка для ног — действенное средство при приступах мигрени. Необходимо опустить ноги на 20 минут в тазик с горячей водой, для усиления эффективности в воду можно добавить 60 грамм порошка горчицы. После этого ноги необходимо тщательно обсушить и надеть хлопчатобумажные носки.
Душица. Буквально через 4-6 минут отступит боль, если выполнить следующую процедуру: взять траву душицы, размельчить ее в руках и в течение пары минут вдыхать ее пряный аромат. После первых нескольких вдохов головная боль начнет стихать.
Лечение приступов мигрени с помощью народных средств
- Эффективным средством для предотвращения приступов мигрени является настой мяты перечной. Требуется залить столовую ложку листьев этой травы стаканом кипятка, дать остыть средству, а затем пить напиток по полстакана 3-4 раза в день. Если регулярно пользоваться этой методикой лечения, то частота приступов головной боли значительно уменьшится.
- Эффективно борются с головными болями овощные соки. Следует отжать сок огурца, моркови, свеклы и сельдерея. Хранить их следует отдельно. Перед употреблением соки необходимо смешать в равных количествах и пить по 3 раза на день, длительность лечения – 10 дней.
- Для лечения головной боли нетрадиционная медицина предлагает следующий рецепт. Необходимо взять литр сухого красного вина, полкило резаных с кожицей апельсинов, 150 грамм корня хрена, предварительно натерев его, 300 грамм сахара. Все ингредиенты смешать, прокипятить на водяной бане в течение четверти часа, затем процедить и остудить. Применять настойку по 50 грамм через 2 часа после приема пищи. В результате такого лечения частота приступов мигрени значительно сократится.
- Хорошо зарекомендовал себя при лечении мигрени отвар валерианы. Для его приготовления необходимо столовую ложку сухого сырья залить в термосе стаканом кипятка, оставить остывать на ночь. После чего применять средство по столовой ложке во время приема пищи. Следует помнить, что валериана обладает еще и успокаивающим действием, поэтому не подойдет людям, занимающимся профессиональной деятельностью, требующей повышенного внимания.
- При мигренях показано ношение камня янтаря. Считается, что бусы из янтаря способствуют устранению головных болей. Янтарную нить следует постоянно носить на шее лицам, страдающим мигреням.
Мигрень эффективно поддается лечению народными методами, однако назначение лекарства строго индивидуально. Кому-то лучше помогает отвар мяты, для кого-то настоящим спасением становится сок свежей капусты. Все зависит от особенностей организма. Следует испробовать несколько рецептов и выбрать тот, который лучше всего помогает именно в Вашем конкретном случае.
