Несоответствие потребностей головного мозга с работой сосудов называется дистонией. Головную боль может вызвать дистония сосудов головного мозга, которая характеризуется снижением тонуса вен, что приводит к ухудшению условий микроциркуляции.
Если вы заметили легкую одутловатость лица, а также отечность век, то следует обратиться к врачу. При данном заболевании головного мозга врачу необходимо будет индивидуально подобрать и выписать лекарства, которые повышают тонус вен.
Победить боль.
Для профилактики данной болезни или же избавления от болей необходимо выполнять ряд упражнений. Нужно лечь на пол и поднимать на 90 градусов прямые ноги без помощи рук. Такое упражнение стоит проделать 20-40 раз, все зависит от вашего состояния и выносливости. Можно сделать 2-3 подхода, однако необходим перерыв между ними, обычно на восстановление хватает 2-3-х минут.
Отжимания также хорошо повлияют на организм, а боли будут беспокоить меньше или вообще исчезнут. Такие упражнения старайтесь проделывать каждое утро, однако лучшие результаты будут, если в течение дня вы найдете время и проделаете этот нетрудный комплекс упражнений ещё пару раз.
Одним из действенных народных методов для лечения людей, которым дистония сосудов головного мозга доставляет боли, связан с лечебными свойствами оливкового масла. Необходимо пить по одной чайной ложке оливкового масла за 10 минут до еды. Очень важно, чтобы масло было первого холодного отжима.
Этот метод является очень эффективным, особенно если принимать масло регулярно, через полгода вы даже не вспомните о прежних болях. Никогда не откладывайте поход к врачу и заботу о своем здоровье на завтра, помните, что в здоровом теле – здоровый дух!
Лечение
Полное излечение дистонии сосудов головного мозга возможно, если вовремя определить и устранить причину, вызывающую нарушения в работе вегетативной нервной системы. Это удается не всегда, поэтому пациенты живут с симптомами сосудистой дистонии на протяжении всей жизни, иногда с подросткового возраста.
Медикаменты
Современные методы лечения дистонии заключаются в облегчении основных и самых явных симптомов заболевания лекарственными средствами:
- для устранения приступов паники, агрессии, мнительности, плаксивости, перепадов настроения применяют витаминные комплексы, седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы;
- для устранения болей в сердце, изменений ритма назначают адреноблокаторы (анаприлин);
- для коррекции гипертензии назначают препараты, снижающие давление, при гипотонии – препараты для стимуляции тонуса (женьшень, элеутерококк, боярышник);
- чтобы улучшить кровоснабжение сосудов головного мозга, назначают никотиновую кислоту, винпоцетин, циннаризин.
Физиотерапия
Медикаментозная терапия дает хорошие результаты в комплексе с применением общеукрепляющих физиотерапевтических процедур:
- массаж, иглоукалывание, рефлексотерапия, фототерапия;
- электрофорез с различными препаратами (кальцием, папаверином, магнием, бромом);
- контрастный душ, оздоровительные ванны, минеральная вода.
Изменение образа жизни
Устойчивый положительный эффект может быть достигнут с помощью немедикаментозного лечения: диеты, устранения гиподинамии, стресса. Поэтому любые проявления дистонии рекомендуют сочетать с физическими нагрузками, диетой и режимом дня:
- Пациентам с дистонией сосудов необходимо исключить или сильно сократить напитки с повышенным содержанием кофеина и танина (кофе и чай), свести к минимуму употребление острой, жареной, жирной пищи и любых приправ, стимулирующих аппетит.
- Отрегулировать режим сна, приучив себя ложиться в определенное время.
- Устранить гиподинамию, занявшись плаванием, йогой, ездой на велосипеде, прогулками перед сном.
- Избегать стрессов, свести к минимуму вечерние просмотры телевизора, компьютерные игры и чтение книг на ночь.
- Отказаться от табакокурения и приема алкоголя.
При проявлениях чрезмерной тревожности на фоне дистонии врачи рекомендуют несколько сеансов индивидуальной или семейной психотерапии или консультацию у психиатра.
Прогноз
Дистония сосудов практически не мешает жить, но в 45% случаев может осложняться различными дополнительными реакциями вегетативной нервной системы (серьезными расстройствами сна, паническими атаками и внезапными приступами). Своевременно выявленную сосудистую дистонию головного мозга можно вылечить с вероятностью в 90%. К сожалению, большинство пациентов и врачей не считают начальную стадию дистонии достойной внимания.
Восемь из десяти пациентов обращаются за помощью, когда симптомы заболевания становятся нестерпимыми или вызывают серьезные изменения поведения (неконтролируемую агрессию, плаксивость, мнительность, панику). Но даже в таких случаях заболевание не представляет угрозы для жизни и успешно поддается коррекции. При наличии кризовой формы дистонии пациента ставят на учет, осуществляя наблюдение и лечение в периоды сезонных обострений (весной и осенью).
Медикаментозная и общеукрепляющая коррекция в этом случае требует терпения и настойчивости в течение длительного времени, но приводит к положительному результату и уменьшению всех проявлений дистонии в большинстве случаев.
