Ну как же так получается, вы только закончили трапезу и тут началась икота. Огромное количество людей даже не знают причин появления икоты и как с нею бороться, вот именно об этом мы и постараемся вам рассказать. Вообще, по статистике, икота длится всего пару минут и потом заканчивается. Но бывает и такое, что икота длиться всю ночь и все утро, а вы не можете избавиться от нее ни одним известным способом. Скажем честно, науке до конца непонятны причины ведущие к возникновения самой икоты, но есть вполне приемлимое объяснение.

Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, возникающее в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. В принципе, можно было бы конечно постараться рассмотреть более подробно, так сказать, на уровне работы организма, но это будет большой набор слов, которые способны усвоить лишь небольшие массы населения. Так что, будем кратки.

Польза от икоты. Как оказалось, довольно большая часть населения всерьез считает, что икота наряду с кашлем и рвотой чем-то полезна нашему организму, однако это совсем не так. Если рвота и кашель спасает наш организм, то икота попросту бесполезна. Однако стоит известить вас о том, что бытует мнение, что в мозге имеется центр икоты, который вызывает спазм пищевода. В данном случае икота рассматривается как механизм активно защищающий организм от излишнего употребления жидкости или же пищи.

Икота у новорожденных. Отдельным моментом хотелось бы сказать, что икота у новорожденных встречается действительно очень часто и многие мамы всерьез бывают этим обеспокоены. Однако не стоит переживать и бежать к доктору, дети икают даже до рождения (чтоб вы знали). Бытует также шуточное мнение, что икота у новорожденных заставляет гораздо больше беспокойства их родителям, нежели самим детям. Детская икота со временем проходит, так что будьте спокойны.

Икота у новорожденных может быть не представляет им никакой опасности и неудобств, она может быть вызвана небольшой нервной встряской, например, приходом незнакомого человека, также в результате совсем небольшого стресса может проявить себя и детская экзема. Также яркий свет или громкий звук могут повлечь икоту новорожденного. Молодой организм через какое-то время сумеет адаптироваться к окружающей его среде и вполне спокойно начнет на все реагировать, тогда и прекратиться вся икота.

Причины возникновения икоты. Ну тут и думать особо нечего, причина довольно проста и понятна. Если вы очень поспешно едите или же пьете воду на вдохе, то параллельно заглатываете воздух. И именно быстрое употребление пищи вызывает икоту. Также стоит сказать, что еда всухомятку также в большинстве случаев приводит к икоте.

Представляет ли опасность икота? Опять же успокоимся и представим себе, что у вас довольно часто бывает икота после трапезы. Скорее всего вы просто, как было указано выше, слишком быстро поглащаете пищу и переживать не за что. Если же вы злостный курильщик, то тут икота может быть первым симптомом очень серьезных заболеваний. Икота может как бы информировать о том, что у вас появилась опухоль, ну или даже рак. Бессонница, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, болезни печени и прочее могут вызывать постоянную икоту у заядлого курильщика. Курения — это яд, не зря об этом уже так много написано и еще сколько будет выложено видео в интернете. Ведите здоровый образ жизни и все у вас будет хорошо.

Как остановить икоту?

  • пососите половинку лимона;
  • медленно съешьте ломтик черствого хлеба;
  • помассируйте большим пальцем твердое нёбо (свод полости рта);
  • быстро дышите в бумажный (но не в пластиковый) пакет;
  • захватите большим и указательным пальцами язык и мягко потяните его вперед;