![Продукты, которые нас убивают. Обо всем, что сытно, вкусно и вредно]()
«Ты ЭТО ешь?» — угрожающе говорит одногруппница, надвигаясь на вас и ваш жареный пирожок с сосиской и картошкой.
«Ну да», — с...
Далее » ![Ешь и худей! Теория здорового похудения]()
Книга известного британского диетолога Найджела Денби стала бестселлером в Европе. Несмотря на загадочное название «Семидневная...
Далее » ![«Сладкие» моменты в диете]()
Многие из вас, наверно, увидев название, подумали, что сладкое и диеты – это два совершенно несовместимых понятия. Но не все так...
Далее » ![Почему диеты малоэффективны?]()
Эта статья станет очень полезна тем людям, кому уже надоело находиться в заложниках у гигантской индустрии, которая разрабатывает...
Далее » ![Теряем вес. Награды и поощрения]()
Каждый человек нуждается в поддержке. Нам она просто необходима, когда мы напряжены, когда собираемся делать шаг вперед, и волнуемся,...
Далее » ![Как правильно рассчитать собственный «идеальный» вес?]()
В современном мире, средства массовой информации повсеместно пропагандируют здоровый образ жизни, а так же правильное питание и...
Далее » ![Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть?]()
15 августа —
Cнижение весаОбычно ускорить метаболизм советуют с помощью особой диеты. Автор книг про похудение и доктор Х. Помрой пишет, что надо есть часто,...
Далее » ![Как наладить обмен веществ в организме у женщин?]()
Как известно, отклонения от нормы в обмене веществ называют диссимиляцией (ее следствие – снижение веса) и ассимиляцией (с набором...
Далее » ![Как ускорить обмен веществ?]()
10 декабря —
Cнижение весаКто пытался сбросить вес — знает, что путь к похудению не очень близкий и полон жертв, которые могут быть достигнуты не только...
Далее » ![Идите в баню! Или «потная тренировка»]()
Любители бани зачастую воспринимают её как средство расслабиться и отдохнуть. Но баня может быть и лекарством, и её, подобно лекарствам,...
Далее » ![Баня и сауна – что лучше?]()
В настоящее время какие только бани не радуют любителей пара и веника! И, оказывается, все они по-разному влияют на здоровье человека....
Далее » ![Как похудеть с помощью трав?]()
Борьба за молодость и красоту идет уже не одно столетие. Одним из важнейших признаков привлекательности женщины является нормальный...
Далее » ![Лечение сахарного диабета шиповником]()
Шиповник способствует снижению сахара в крови. Для сахарного диабета этот плод помогает решить несколько проблем, а именно: Повысить...
Далее » ![Народные рецепты от ожирения]()
С каждым годом всё большее количество людей в мире страдает ожирением. Вместе с ожирением приходит масса других заболеваний, снижающих...
Далее » ![Народное лечение сахарного диабета фасолью]()
При сахарном диабете одним из эффективных народных средств лечения является фасоль. Фасоль – это, в первую очередь, источник белков,...
Далее » Показать больше записей