применение витаминов
Как повысить умственную работоспособность: восстановление после болезни
Понятие «работоспособность» показывает уровень физических возможностей организма и характеризуется эффективностью работ, которые...
Далее »
Где содержится витамин В12?
Поступление с продуктами витамина В12 (цианокобаламина) необходимо для жизнедеятельности организма. Кристаллическое вещество,...
Далее »
Зачем нужен Витамин К человеку?
В традиционных мультивитаминных комплексах он присутствует в небольших дозах либо его там нет совсем. И все потому, что организм...
Далее »
Какие витамины лучше принимать для улучшения зрения?
Если вы сейчас начали читать эту статью, то наверняка регулярно пользуетесь компьютером и интернетом. Возможно, вам даже хорошо знакомо...
Далее »
Какие витамины нужны для энергии и бодрости?
Причиной вялости, апатии зачастую является недостаток сна после напряженного дня и отсутствие резервов в организме для...
Далее »
Витамин D: зачем он нужен организму
Изучая, для чего нужен женщинам витамин Д3, ученые согласились, что он жизненно важен для большинства систем организма. От сезонных...
Далее »
Витамин B1: источники, норма потребления. Избыток и недостаток витамина В1 в организме
Витамин B1 (тиамин) является первым обнаруженным витамином. В 1897 году голландский врач обнаружил, что неочищенный рис содержит...
Далее »
Витамин А: избыток и недостаток
Витамин А — общее название ряда органических химических соединений, которые проявляют биологическую активность, характерную для...
Далее »
Где содержится витамин Е и в каких продуктах?
Различные разновидности токоферолов (от греческого toko — «потомство» и латинского ferre – «приносить»), схожие химическим...
Далее »
Где содержится витамин Д?
Кальциферолы (в переводе с греческого «несущие известь») относятся к так называемым жирорастворимым витаминам. Они способны...
Далее »
Как правильно и когда принимать витамины?
По калорийности рацион большинства россиян несмотря на все экономические катаклизмы вполне укладывается в норму, а у многих даже...
Далее »
В чем польза витамина Е для кожи?
У каждого из витаминов есть своя приоритетная «сфера влияния». О предназначении витамина Е для кожи известно давно – не случайно его...
Далее »
Витаминные комплексы для здоровья мужчинам
Где хранится мужская сила? Для того, чтобы организм работал полноценно и выполнял все свои функции, его нужно постоянно подпитывать,...
Далее »
Как выбрать витамины, какие витамины лучше выбирать?
Погода словно сошла с ума, день за днем преподносит нам малоприятные сюрпризы. Скачет температура, прыгает давление, влажность...
Далее »
Какие витамины нужны для мозговой активности?
Проблемы с памятью, раздражительность, беспокойство, депрессия, невозможность сосредоточится, болезненные ощущения – часто подобные...
Далее »