Здоровое питание (записей в рубрике: 578)

Как правильно питаться? Сколько и когда есть? Чем полезны продукты для организма человека? Что лучше есть, что бы сохранить свое здоровье?


В чем польза риса, применение?

В чем польза риса, применение?

Диетологи до сих пор не могут прийти к единогласию относительно полезности риса. Некоторые из них считают этот продукт откровенно вредным и находят убедительные аргументы для обоснования своей позиции. Но давно...

Как употреблять кефир перед сном?

Как употреблять кефир перед сном?

Традиция пить кефир на ночь, наверное, возникла тогда, когда люди впервые изобрели этот удивительный кисломолочный напиток. И лишь современные диетологи стали подвергать ее критике. Интересно, что у этого способа...

Какая разница между кефиром и йогуртом?

Какая разница между кефиром и йогуртом?

О пользе кисломолочных продуктов наслышаны все, и в России с давних пор лидером по этой части считался кефир: на нем выросло не одно поколение. Йогурт – заморский гость, который на первых порах воспринимался...

В чем польза Ацидофилина для здоровья?

В чем польза Ацидофилина для здоровья?

Кисломолочные продукты пользовались большим уважением во все времена и у всех народов. Сегодня известно несколько десятков их наименований. Один из таких полезных напитков, приготовленных на основе кислого молока,...

В чем польза семян укропа для здоровья человека?

В чем польза семян укропа для здоровья человека?

Укроп – всем известная ароматная душистая трава, используемая в кулинарии как специя, полезные свойства укропа достаточно мощны и обширны, поэтому часто это растение используется и в народной медицине, как...

Какая польза у бразильского ореха?

Какая польза у бразильского ореха?

Бразильский орех – самый жирный орех, из доступных на отечественном рынке. Между тем, он содержит массу полезных веществ, позволяющих не только применять его как вкусный и полезный перекус, но и использовать в...

В чем польза тмина?

В чем польза тмина?

Тмин – одна из древнейших специй. Его изображения ученые обнаружили при раскопке египетских пирамид, а само зонтичное растение было завезено в Европу с Ближнего Востока. Эта пряность – ближайший родственник обычного...

Как применять мед при заболеваниях?

Как применять мед при заболеваниях?

Наверное, нет такого человека, который не слышал бы о пользе меда и хотя бы раз в жизни не пробовал его. И не смотря на то, что в наш век мед, к сожалению, продается не всегда качественный (к нему могут подмешивать самые...

Какими лечебными свойствами обладает кардамон?

Какими лечебными свойствами обладает кардамон?

Кардамон родом со Шри-Ланки. Впрочем, он известен как одна из главных специй современной индийской кухни. Пожалуй, каждый человек, кто хоть раз пробовал приправу карри узнает его пряный, чуть горьковатый вкус и тонкий...

Чем полезен бразильский орех, как его применять?

Чем полезен бразильский орех, как его применять?

Как это часто бывает, героя нашего сегодняшнего разговора называют орехом не потому, что он им является в биологическом смысле, а потому, что по внешнему виду, вкусу, текстуре и запаху он больше всего похож на орех. На...

Чем полезны бобы, как их применять?

Чем полезны бобы, как их применять?

Бобы – однолетнее травянистое растение с хорошо развитой корневой системой и полым четырехгранным стеблем, ветвящимся у основания. В высоту достигает 20–180 см, корни проникают в почву до 1,5 и более метров. Листья...

Какие заболевания можно лечить молоко?

Какие заболевания можно лечить молоко?

Народная медицина широко применяет в лечебных целях молоко, чаще — коровье и козье. Особенно много достоинств у последнего. Гиппократ считал его верным средством лечения чахотки, Авиценна рекомендовал, чтобы...

Какая польза у репы?

Какая польза у репы?

Репа – корнеплод семейства крестоцветных. Именно этот овощ составлял основу рациона питания жителей Средней Полосы задолго до «миграции» популярной сегодня картошки из-за океана. Исторические источники сохранили...

Грейпфрут польза и вред

Грейпфрут польза и вред

Грейпфрут – любимый многими естественный гибрид сладкого помело и кислого лимона. Дикорастущие цитрусовые деревья были найдены европейцами в конце восемнадцатого века на Барбадосе. Тогда их называли «запретными...

Какие травы улучшают память?

Какие травы улучшают память?

В мире информационного бума очень важно непрерывно наполнять себя, как сосуд, все новыми и новыми знаниями, новой информацией. Ученые утверждают, что объемы человеческой памяти безграничны, и мы используем только...

Мы вКонтакте