польза фруктов


Варенье из айвы вкусное, домашнего приготовления

Варенье из айвы вкусное, домашнего приготовления

Практически любой фрукт в свежем виде считается вкуснее, чем консервированный. Но существуют некоторые виды плодов, которые только при термической обработке раскрывают весь свой вкус. К таким плодам можно отнести...

Кумкват: вред и польза, калорийность и свойства

Кумкват: вред и польза, калорийность и свойства

В последнее время среди привычных фруктов на полках супермаркетов появляются необычные плоды. Многие из них выглядят настолько экзотично, что совершенно непонятно, как их есть. Одним таким гостем из далекой заграницы...

Виноград: какую пользу и вред несет он для здоровья?

Виноград: какую пользу и вред несет он для здоровья?

Вкус винограда нравится многим людям на нашей планете, но мало кто из нас знает, сколько положительного эта культура дает нашему телу. Ведь даже в Библии есть об этой ягоде упоминания, так как она послужила пищей для...

Айва польза и вред для здоровья

Айва польза и вред для здоровья

Сегодня мы поговорим о таком знаменитом фрукте, как айва. Данное растение стало известным символом гор Кавказа и совсем не прижилось (практически) на остальной территории России. Однако, айва незаслуженно обделена...

Чем полезны печеные яблоки?

Чем полезны печеные яблоки?

Яблоко считается самым древним фруктом. Диетологи рекомендуют вводить в рацион питания в запеченном виде. Перед употреблением рекомендуем изучить информацию о печеных яблоках в духовке: пользу и вред для...

Чем полезен лимонный сок, противопоказания?

Чем полезен лимонный сок, противопоказания?

Лимонный сок – универсальный продукт, полезные свойства которого давно признаны учеными, врачами, диетологами, кулинарами и косметологами. Народные целители считают, что человек должен ежедневно съедать несколько...

Состав и полезные свойства памелы

Состав и полезные свойства памелы

Памела – относительно новый экзотический плод на нашем рынке, по виду напоминающий огромный зеленоватый грейпфрут. Несмотря на свою бешенную популярность на родине, в Китае, европейскому потребителю он почти не...

Полезные свойства лимона

Полезные свойства лимона

Аскорбиновая кислота, источник крепкого здоровья, в большом количестве находится в цитрусовых. Рекордсменами в этом плане можно назвать лимоны, именно они эффективно действуют на иммунную систему и дают отпор...

Чем полезен бергамот?

Чем полезен бергамот?

О бергамоте (не сорте груш, а растении из тропических стран) многие узнают благодаря его неповторимому освежающему аромату. Гибрид, полученный в результате скрещивания цитрона (близкого родственника лимона, однако с...

Яблоки: польза и вред

Яблоки: польза и вред

Любая еда должна не только приносить удовольствие, но и, конечно же, пользу. Сегодня прилавки магазина просто кишат изобилием продуктов. Но, иногда полезное и вкусное находится прямо под носом, а точнее — растет на...

Инжир — польза и вред для организма, как правильно есть свежим и сушеным

Инжир — польза и вред для организма, как правильно есть свежим и сушеным

Каждый из нас, хотя бы раз, пробовал такой необычный фрукт, как инжир. Конечно, чаще его можно встретить именно в сушеном виде, но и свежий фрукт на базарных лавках — не редкость. Свежий инжир, несомненно, полезнее, но по...

Чем полезен виноград для организма?

Многие из нас, наверняка, каждый год ждут август, и не только потому, что это — последний месяц летнего зноя. Этот месяц еще и богат на урожай винограда различных сортов. Каждый знает, что за лето нужно как следует...

Хурма польза и вред для человека, состав

Хурма польза и вред для человека, состав

В любое время года мы стараемся поддерживать свой организм, пополняя его витаминами и микроэлементами. Но с наступлением холодов данная потребность в значительной степени возрастает. Дело не только в простудных...

Чем полезна айва?

Чем полезна айва?

Все мы знакомы с таким фруктом, как айва, которая каждую осень радует нас своим богатым урожаем. Хотя, известна она нам, в основном, благодаря ароматному варенью, которое мы с удовольствием готовим каждый год. Сам плод...

Инжир: полезные свойства и противопоказания

Инжир: полезные свойства и противопоказания

Инжир – культурное растение, дающее сладкие плоды грушеподобной формы. Лечебные свойства соплодий были обнаружены еще в незапамятные времена и успешно используются по сей день. Растение имеет несколько...

Мы вКонтакте