Диеты разные
Как применять диету на воде для ленивых?
Идеальная диета для ленивых, наверное, должна бы выглядеть примерно так: решил похудеть, лег спать, а наутро проснулся стройным и...
Далее »Питьевая диета, отзывы и результаты
Питьевая диета считается «ленивой». На ней худеют без физических нагрузок. Первые дни даются тяжело, кружится голова, появляется...
Далее »
Разгрузочный день на рыбе
В рыбе содержится гораздо меньше калорий, чем в мясе: например, 150 г трески, приготовленпой на гриле, содержат всего 200 ккал, а такое же...
Далее »
Комбинированные разгрузочные дни
Сначала будет довольно трудно привыкнуть к разгрузочным дням, но важно помнить, что такие дни просто необходимы, тем более если вы...
Далее »
Разгрузочный день на мясе
Мясо за счет содержания в нем белка имеет большую биологической ценностью. Следует отметить, что химический состав мяса резко...
Далее »
Питьевая диета – эффективный способ похудения без особых затрат
Питьевая диета на 7 дней – это простой и быстрый способ откорректировать вес без изнуряющих тренировок. Главный принцип – на...
Далее »
Творожная диета Магги: подробное меню
Популярная диета Магги творожная позволяет быстро сбросить лишние килограммы и при этом не навредить своему организму. Одно из самых...
Далее »
Детокс в домашних условиях: что нужно об этом знать?
Детокс-программы включают в себя не только специальное питание, но также полноценный отдых – увеличенное количество сна, физические...
Далее »
Белковая диета для очень быстрого похудения
Борьба с лишним весом – не просто дань моде, это способ поддержания здоровья и молодости организма. Считается, что белковая диета для...
Далее »
Как правильно худеть на специях?
Всем приветик. Оказывается , можно худеть и при помощи специй. Это не означает, что нужно есть сами специи, их просто необходимо...
Далее »
Бессолевая диета – правила, меню, отзывы
Бессолевая диета – это очень эффективная программа для похудения, которая даже показана при некоторых хронических заболеваниях. В чем...
Далее »
Молочная диета: как быстро и безопасно похудеть?
В последнее время много говорят о вреде молока и его негативном влиянии на организм. Но любители молочной диеты утверждают, что именно...
Далее »
Едим и худеем: диета Монтиньяка
Главная ассоциация со словом «диета» — это ограничение и голод. Худеющие люди должны отказывать себе в сладком, мучном и других вредных...
Далее »
Главные правила питания по 2 положительной группе крови
Большая часть людей в погоне за счастьем и продолжительной жизнью ищет способы восстановить и сохранить свое здоровье. Отчасти этому...
Далее »
Питание для сушки тела: меню и правила
Диета сушка – один из популярных способов сжигания жира без потери мышечной массы. Она помогает нормализовать вес, сделать силуэт...
Далее »