Здоровое питание
Чем полезна брокколи?
Брокколи в последнее время все чаще стала встречаться на столах россиян. Многие успели по достоинству оценить вкусовые качества этой...
Далее »Какие лечебные свойства есть у картофеля?
Клубни картофеля содержат крахмал и белок, в составе которого 14 из 20 незаменимых аминокислот, клетчатку, пектиновые вещества, моно- и...
Далее »Почему надо пить больше воды?
«Без воды нет жизни», — гласит истина, усвоенная со школьной скамьи. Медики на протяжении многих лет не могут сойтись во мнении, нужно...
Далее »В чем польза чечевицы?
На латыни слово «чечевица» звучит как «leans», и обычную линзу, имеющую столь же выпуклую форму, назвали именно в ее честь. Она не столь...
Далее »Какая польза от кедровых орехов?
Вряд ли найдется человек, который никогда в жизни не слышал о сибирских кедрах. Эти величественные деревья доживают до 200 лет, а средний...
Далее »Какие полезные свойства у свекольного сока, чем он полезен?
При всех своих полезных качествах свекольный сок – довольно коварный напиток. И те, кто сразу начинает его пить не разбавленным и в...
Далее »В чем польза овсяных отрубей?
Отруби обычно являются «побочным» продуктом обработки любой злаковой культуры, но каждая их разновидность характеризуется...
Далее »Чем полезен репчатый лук?
О пользе лука знают со стародавних времен, его стали применять еще в Древней Греции. Причем, сначала дикий лук использовался для лечения...
Далее »В чем польза брусники?
Лесную ягоду под названием брусника по праву считают универсальной и «безотходной». Для лечения различных заболеваний и общего...
Далее »Какими продуктами можно быстро повысить иммунитет?
Состояние человека напрямую зависит от качества его пищи. И даже врачи говорят о том, что хороший иммунитет – это, прежде всего,...
Далее »Чем полезна черная морковь, ее полезные свойства?
Как овощная культура черная морковь на территории России мало известна. Определенной информацией об этом растении владеют...
Далее »Есть ли польза от сыра плесенью?
Наверняка уже многие слышали о том, что сыр с плесенью – это деликатес, который стоит немалых денег. Но, несмотря на хвалебные оды этому...
Далее »Какие полезные свойства у красной фасоли?
Диетологи называют любую фасоль, вне зависимости от ее окраски, ценным источником растительного белка, который легко усваивается...
Далее »Чем полезен свежевыжатый морковный сок?
Авторы многих книг и популярных интернет-проектов о здоровье советуют пить морковный сок в больших количествах – едва ли не по 1-2 литра...
Далее »Чем полезны зеленые яблоки?
Говорят, что польза яблок определяется их цветом, и зеленые в этом смысле дадут фору красным. Далеко не всегда зеленая окраска яблок...
Далее »