лечение стресса
6 красивых способов снять стресс
Современный ритм жизни бросает нам вызовы ежедневно. Чтобы сохранить в нем душевное равновесие, советуем заботиться о себе: правильно...
Далее »Способы противостояния жизненным стрессам
Бывало ли с вами такое, что вы чувствуете себя «не в своей тарелке» и, что называется, «на взводе», и при этом ничего не можете поделать с...
Далее »SAD. Время грусти.
Существование всех организмов на земле подчинено определенным ритмам, меняющим активность жизненных процессов на протяжении суток,...
Далее »Какие средства помогут успокоить нервы?
Ритм жизни, в котором живет современный человек, обеспечивает ему непрерывные стрессы. Постоянные стрессы в свою очередь приводят к...
Далее »Как избавиться от беспокойства(чувства тревоги и страха)?
У каждого более-менее здорового человека обычно достаточный запас энергии для нормальной жизни. Но в последнее время многие из нас всё...
Далее »Что попить от нервов? Хорошее успокоительное от нервов и для сна
Вы постоянно чувствуете напряжение и усталость, кажется, все проблемы свалились только на вас? В прошлое не вернуться, будущее...
Далее »Как сделать успокоительную настойку из трав?
Стрессов и волнений у современного человека более чем достаточно, поэтому без седативных средств ему просто не обойтись. В народе не...
Далее »Ароматерапия: как применять для профилактики стрессов?
Современный темп жизни не даёт полноценно расслабиться. Постоянный недостаток сна, проблемы на работе, в семье подрывают гармонично...
Далее »Осенняя депрессия: как справиться со стрессом?
Осень, особенно ее последний месяц, является довольно тяжелым испытанием для организма человека. Действительно, плохая погода, острые...
Далее »Как восстановить нервную систему, какие средства помогут?
В современном мире человек испытывает большое количество стрессовых ситуаций: учеба, работа, семейные отношения, финансовые трудности....
Далее »Что делать при стрессе, как быстро снять стресс?
В современном мире подвержен стрессу или испытывает негативные эмоции, которые ведут к различного рода депрессиям. Скажите своему...
Далее »Стресс во время беременности, что делать?
Стресс во время беременности — это не просто неотъемлемая часть любой беременной женщины, это, если хотите, ее «крест» в первые месяца...
Далее »