Здоровое питание (записей в рубрике: 509)

Как правильно питаться? Сколько и когда есть? Чем полезны продукты для организма человека? Что лучше есть, что бы сохранить свое здоровье?


Ферментированный иван-чай: польза для человека

Ферментированный иван-чай: польза для человека

Иван-чай (кипрей узколистый) – растение, которое служит источником сырья для производства традиционных славянских чаев, настоев и лекарственных препаратов. Ферментированный копорский чай – это один из видов...

Чем полезен чай с шиповником?

Чем полезен чай с шиповником?

Шиповник издавна применяют для приготовления витаминных и лечебных чаев, а также в качестве компонента различных лекарственных сборов, настоев и отваров. Полезные свойства чая с шиповником особенно важны в период...

Чем полезен луковый чай?

Чем полезен луковый чай?

Лук – один из самых распространенных и широко используемых овощей на нашей кухне, а вот про то, что шелуха лука считается также ценным продуктом, знают пока не многие. Оказывается луковая шелуха – это источник массы...

Чем полезен грибной чай и как его готовить?

Чем полезен грибной чай и как его готовить?

Грибной чай известен с давних времен. Его употребляют для утоления жажды, лечения некоторых заболеваний, снятия неприятных симптомов и похудения. Польза и вред грибного чая зависит от нескольких важных факторов: вида...

Народная медицина: лук от семи недуг

Народная медицина: лук от семи недуг

Известная поговорка: лук от семи недуг. В народной медицине лук используют достаточно давно. Лук развешивали в избах во время массовых эпидемий. Воины, отправляющиеся в поход, брали с собой связки лука. Путешественники...

Полезные свойства кедровых орехов и хвои

Полезные свойства кедровых орехов и хвои

Кедр, а точнее сосна кедровая, является одним из пяти хвойных деревьев, иголки которых образуют пучок из пяти штук, в отличие от обычных хвойных деревьев. Длина хвойных иголок сибирского кедра достигает 12 сантиметров....

Какая пища полезна перед сном?

Какая пища полезна перед сном?

Сегодня многие считают, что кушать перед сном вредно. Есть мудрая поговорка, которая рекомендует отдать ужин врагу. Конечно, по-своему она права, если речь идет о жирном беконе, щедро сдобренном майонезом. Или кусочком...

Чем полезны овсяные отруби?

Чем полезны овсяные отруби?

В обычные дни мы стараемся контролировать свой аппетит для того, чтобы не набрать лишних килограмм. Ведь каждый из нас прекрасно знает, как легко набирается лишний вес, и как сложно потом от него избавиться. Но на...

Чем полезен грейпфрут?

Чем полезен грейпфрут?

Сегодня мы рассмотрим пользу грейпфрута. Этот фрукт представляет собой смесь апельсина и помело, имеет специфический вкус, который нравится не всем. Однако данный фрукт очень полезен. В последнее время особо часто...

Чем полезны орешки кешью?

Чем полезны орешки кешью?

Сегодняшняя статья будет на тему — польза кешью. Этот орех у нас не растет, но он очень популярен и занимает не последнее место по пользе среди остальных орехов. Эти орехи никогда не продаются в скорлупе, потому что она...

Чем полезна клюква?

Чем полезна клюква?

Сегодня мы поговорим про полезные свойства клюквы. Эта ягода не менее эффективна для здоровья, чем брусника и шиповник. И так, давайте же узнаем, что собой представляют полезные свойства клюквы и как она сможет нам...

Чем полезно для организма пчелиное маточное молочко?

Чем полезно для организма пчелиное маточное молочко?

Сегодня мы рассмотрим полезные свойства для нашего организма пчелиного маточного молочка. Это молочко иногда называют «королевским желе»,оно является наименее изученным из всех веществ, которые производят пчелы....

Чем полезен шпинат?

Чем полезен шпинат?

Сегодня узнаем, какая польза шпината для нашего здоровья. Шпинат очень богат антиоксидантами, который называется лютеином. Мало того, что он очень полезен для здоровья глаз, более поздние исследования показали, что он...

Какая польза сельдерея для здоровья?

Какая польза сельдерея для здоровья?

Сельдерей — диетический продукт, он содержит всего 18 калорий, но польза от употребления этого продукта в пищу огромная, из-за большего содержания в нём незаменимых аминокислот, эфиров, витаминов, различных...

Как применять мед в лечебных целях?

Как применять мед в лечебных целях?

Во все времена мед применяли для лечения разнообразных заболеваний. Это, несомненно, правильно, потому что в нем содержится фруктоза и большое количеств ферментов. Но все должны прекрасно понимать, что только медом...

Страница 5 из 34« Первая...34567...102030...Последняя »
Мы вКонтакте