как похудеть
Минус 10 килограммов!
Реалити-диета адресована всем, кто мечтает похудеть, но при этом не готов оторваться от реальности и пойти на экстремальные...
Далее »Сонома-диета. Худеет тот, кто вкусно ест.
Парадоксальное заявление? А вот и нет! Это основной принцип Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план...
Далее »Почему мы худеем на кремлевской диете?
В рационе преобладают белки-незаменимая часть пищи. Эта уникальная Кремлевская диета вообще разбивает все каноны и переворачивает...
Далее »Как правильно питаться, чтобы точно похудеть?
На самом деле, правильное питание для похудения — величайший маркетинговый миф. Его придумали просто для того, чтобы легче продавать...
Далее »Овсяная диета для похудения: как правильно сидеть?
Популярная диета на овсянке – простой и бюджетный способ избавиться от лишнего веса. Специалисты рекомендуют придерживаться такой...
Далее »Варианты рисовой диеты для очищения и похудения
Рис называют природным фильтром, т.к. этот продукт способен адсорбировать ядовитые вещества. С его помощью очищали организм еще в...
Далее »Похудение с помощью семян льна с кефиром, рецепт, отзывы
Я хочу поговорить об очищении кишечника и снижении веса с помощью кефира и семян льна. Вкус льняных семян мне очень нравится. Я сама...
Далее »Как правильно есть семена льна чтобы похудеть?
Целебные свойства семян льна известны с древних времен. Растение применяется в народной медицине для лечения болезней желудка,...
Далее »Как похудеть к новому году быстро, какую диету выбрать?
Говорят, диета к Новому году — это то, что нужно людям с небольшой мотивацией. Судите сами: домашний праздник, вся семья в сборе, есть...
Далее »Какие ванны помогут для эффективного похудения?
Пожалуй, у каждой девушки или женщины есть мечта — иметь стройную и красивую фигуру. Многие из них уверяют, что ванны для похудения...
Далее »Можно ли убрать жир с рук и как?
Одна из проблемных зон женского тела – это руки. Даже при подтянутой фигуре они могут существенным образом портить впечатление. Как...
Далее »Как действует биомагниты для похудения, как пользоваться?
Годами человечество искало, что бы применить для похудения. Кроме нормализации питания и двигательного режима. Верите или нет, но...
Далее »Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот?
Какие упражнения для живота эффективны? Все зависит от преимущественного типа нагрузки, которую преодолевают мышцы человека в жизни....
Далее »Возможно ли быстро похудеть в домашних условиях
Отвечая на вопрос: «Как быстро похудеть в домашних условиях?», неплохо было бы знать, в какой именно точке своего пути к ЗОЖу находится...
Далее »Какое количество калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть?
Ответ на вопрос: «Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть?» не терпит однобокого и шаблонного подхода. Вы удивитесь,...
Далее »