снижения веса
Минус 10 килограммов!
Реалити-диета адресована всем, кто мечтает похудеть, но при этом не готов оторваться от реальности и пойти на экстремальные...
Далее »
Сонома-диета. Худеет тот, кто вкусно ест.
Парадоксальное заявление? А вот и нет! Это основной принцип Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план...
Далее »
Как правильно питаться, чтобы точно похудеть?
На самом деле, правильное питание для похудения — величайший маркетинговый миф. Его придумали просто для того, чтобы легче продавать...
Далее »
Как похудеть к новому году быстро, какую диету выбрать?
Говорят, диета к Новому году — это то, что нужно людям с небольшой мотивацией. Судите сами: домашний праздник, вся семья в сборе, есть...
Далее »
Как действует биомагниты для похудения, как пользоваться?
Годами человечество искало, что бы применить для похудения. Кроме нормализации питания и двигательного режима. Верите или нет, но...
Далее »
Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот?
Какие упражнения для живота эффективны? Все зависит от преимущественного типа нагрузки, которую преодолевают мышцы человека в жизни....
Далее »
Какое количество калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть?
Ответ на вопрос: «Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть?» не терпит однобокого и шаблонного подхода. Вы удивитесь,...
Далее »
Можно ли похудеть принимая антилипидный чай Тяньши?
По отзывам врачей, достаточно дорогой антилипидный чай «Тяньши» — не совсем чай в нормальном понимании слова. Помимо собственно...
Далее »
Что такое Боди балет и в чем его преимущества?
Обычно боди балет отождествляется с так называемой нью-йоркской школой пилатес. Методы схожи — и там, и там присутствует вытяжение...
Далее »
В чем польза детокс программ, что делать чтобы детокс принес пользу?
Что такое детокс? Одни считают, что это хороший способ прийти в форму быстро, отказаться от переедания и перейти на здоровый образ жизни....
Далее »
В чем секрет пользы молокочая при похудении?
Думаете, в названии текста опечатка? Нет, ничего подобного. Это народное наименование напитка, обладающего бодрящими и мочегонными...
Далее »
Какая самая эффективная диета для быстрого похудения живота?
Как ни странно, диеты для похудения живота составляли Дэвид Зинченко и Синтия Засс. Кто не знает, первый автор — главный редактор...
Далее »
Как ускорить обмен веществ, чтобы похудеть?
Обычно ускорить метаболизм советуют с помощью особой диеты. Автор книг про похудение и доктор Х. Помрой пишет, что надо есть часто,...
Далее »
Как убрать ушки на бедрах и можно ли это сделать в домашних условиях?
Хотите знать, как убрать ушки на бедрах? Ровно так же, как и любые другие жировые отложения. Разумное ограничительное питание в течение...
Далее »
Как ускорить обмен веществ?
Кто пытался сбросить вес — знает, что путь к похудению не очень близкий и полон жертв, которые могут быть достигнуты не только...
Далее »