Здоровое питание (записей в рубрике: 578)

Как правильно питаться? Сколько и когда есть? Чем полезны продукты для организма человека? Что лучше есть, что бы сохранить свое здоровье?


Ячневая каша: польза и вред, рецепты приготовления крупы и применение в медицине

Ячневая каша: польза и вред, рецепты приготовления крупы и применение в медицине

Ячневая крупа — это очищенные и дробленые зерна растения семейства Злаков – ячменя. Ячмень возделывается людьми более 10 тысяч лет. Его высокая питательная ценность, неприхотливость и короткий период вегетации...

Мускатный орех свойства от чего помогает противопоказания

Мускатный орех свойства от чего помогает противопоказания

Мускатный орех – не только изысканная приправа, его широко используют в традиционной медицине для лечения суставных болезней, нервных расстройств, проблем с пищеварением и других недугов. Применение...

Как принимать маточное молочко и в каких количествах?

Как принимать маточное молочко и в каких количествах?

Природа богата чудодейственными снадобьями, способными поддерживать и укреплять здоровье человека. К одному из таких средств относится и маточное молочко, о полезных свойствах которого и о том, как его принимать,...

Чем полезна морская капуста и как ее есть правильно?

Чем полезна морская капуста и как ее есть правильно?

Ламинария – это бурая водоросль, которую можно спокойно использовать в своем рационе. Второе название продукта – морская капуста, ее польза, лечебные свойства и вред, который она способна нанести при...

Чем полезны семена льна?

Чем полезны семена льна?

Лен – удивительное растение, которое с древних времен используется человеком не только в качестве продукта питания, но и для приготовления лекарственных препаратов из арсенала народной медицины. Семя льна, полезные...

Польза и вред чеснока для здоровья человека

Польза и вред чеснока для здоровья человека

Лечение чесноком, как таковое, понятие новое для большинства людей. И не потому, что они не знают об этом невероятно полезном продукте или его свойствах, влиянии его на организм. Просто чеснок считается, по большей...

Заготовка листьев смородины для чая

А задумывались вы когда-нибудь над тем, чем полезны листья черной смородины. А ведь это настоящая кладезь витаминов и полезных веществ. Зеленые высушенные листья зимой применяют для приготовления травяного фито чая,...

Варенье из айвы вкусное, домашнего приготовления

Варенье из айвы вкусное, домашнего приготовления

Практически любой фрукт в свежем виде считается вкуснее, чем консервированный. Но существуют некоторые виды плодов, которые только при термической обработке раскрывают весь свой вкус. К таким плодам можно отнести...

Что такое куркума, чем она полезна и как применять?

Что такое куркума, чем она полезна и как применять?

Куркума получила у нас широкое распространение сравнительно недавно. Этот вид индийских специй используется издавна благодаря своим красящим способностям, вкусу и целебным особенностям. В данной статье будет...

Чем полезны пшеничные отруби для похудения?

Чем полезны пшеничные отруби для похудения?

Сегодня люди начинают все чаще и чаще задумываться о пользе тех продуктов, которые они едят каждый день. Ведь, по сути, мы состоим из того, что едим. Именно поэтому так важно следить за качеством употребляемой пищи, ведь...

Как употреблять тыквенные семечки?

Как употреблять тыквенные семечки?

С незапамятных времен многие народные целители использовали тыквенные семечки для лечения различных недугов. Старинные рецепты тыквенных семечек сохранились до наших дней и активно пользуются как в...

В чем сила талой воды?

В чем сила талой воды?

Хочешь долго жить — пей воду, хочешь сохранить молодость — пей воду, хочешь не болеть — пей воду. Но какую? Не всякая вода полезна и пригодна для питья. К примеру, кипяченая — вода мертвая. А вот живая — это вода талая....

Рецепт приготовления хрена с медом и действие на организм

Рецепт приготовления хрена с медом и действие на организм

В арсенале народных целителей есть множество рецептов приготовления хрена с медом, о пользе и противопоказаниях которого пойдет речь в данном материале. Эти продукты вполне доступны каждому из нас, а приготовление...

Какими полезными свойствами обладает перловая крупа?

Какими полезными свойствами обладает перловая крупа?

Полезные свойства каши зависят от того, из какого злака перловая крупа делается. Изготовляется продукт из зерен ячменя, которые предварительно очищают от отрубей и отшлифовывают. Растение богато на витамины, микро и...

Бразильский орех: способы применения, польза для организма, правила выбора

Бразильский орех: способы применения, польза для организма, правила выбора

Полезные свойства бразильского ореха оправдывают дороговизну этого продукта. Ему приписывают массу уникальных качеств. Поэтому, несмотря на высокую стоимость, число его поклонников с каждым годом...

Мы вКонтакте