Здоровое питание

Всё про шиповник, его состав, полезные свойства

Сегодня мы хотим вам рассказать о плодах шиповника. Каждый год, осенью, мы с родителями собирали шиповник. Плоды растения яркие,...

Собранные после первых заморозков, они теряют терпкий вкус и становятся менее пригодными для употребления. Важно: семена терновника...

В настоящее время льняное семя приобретает все большую известность как полезная пища. И это не случайно. Появляется все больше и больше...

С наступлением жаркой погоды ежедневное потребление воды жизненно необходимо для полноценного функционирования организма. Потеря...

В последние годы мука из полбы появилась в супермаркетах как альтернатива простой белой муке. Однако такая мука имеет тысячелетнюю...

Кокосовое молоко – удивительный ингредиент, применяющийся для улучшения состояния кожи и волос. Оно характеризуется...

Человеку известно много различных видов крыжовника. Все они отличаются расцветкой и оттенками вкуса, более того, могут встречаться...

О бергамоте (не сорте груш, а растении из тропических стран) многие узнают благодаря его неповторимому освежающему аромату. Гибрид,...

Чечевица — это полезная бобовая культура, известная ещё с древности. В те далекие времена питаться блюдами из этой крупы могли...

Как хорошо летом–большое количество солнца и света! А вот ближе к зиме человек начинает страдать из-за отсутствия тепла. За окном...

Во всем мире кулинары, врачи и косметологи пользуются кукурузным маслом. Этот продукт богат полезными элементами и активными...

Из ягод можно готовить различные лакомства, варить компоты и варенье, их также употребляют в свежем виде. Более подробно поговорим о...

Таблица углеводов в продуктах питания помогает переосмыслить свой рацион. Насытить его более полезными продуктами и убрать лишнее, то,...

Если вы настроены сохранить здоровье, то необходимо знать, как заварить шиповник в термосе правильно. Мы раскроем все секреты...

Знакомясь с основами правильного питания, человек учится оценивать не только внешний вид и вкус пищи, но и ее влияние на организм. Одной...

Показать больше записей