Например, Доброта

Меню

Диета

    Какие бывают разгрузочные дни для похудения?

    Доктор Михаил Гаврилов специализировался по психиатрии. Правда, позднее, он получил более 40 сертификатов по различным отраслям...

    Далее »
    Палео диета: суть, список продуктов

    Что такое Палео-диета? Диета эпохи палеолита, она же диета Каменного века, основана на мнении о том, что люди должны питаться так же, как...

    Далее »
    Овсяная диета для похудения: как правильно сидеть?

    Популярная диета на овсянке – простой и бюджетный способ избавиться от лишнего веса. Специалисты рекомендуют придерживаться такой...

    Далее »
    Варианты рисовой диеты для очищения и похудения

    Рис называют природным фильтром, т.к. этот продукт способен адсорбировать ядовитые вещества. С его помощью очищали организм еще в...

    Далее »
    Как похудеть к новому году быстро, какую диету выбрать?

    Говорят, диета к Новому году — это то, что нужно людям с небольшой мотивацией. Судите сами: домашний праздник, вся семья в сборе, есть...

    Далее »
    Возможно ли похудеть на 7 кг за одну неделю

    Вопрос: «Как похудеть на 7 кг в неделю?» относится к разряду риторических. Правда, большинству людей совсем не нужно практиковать то, что...

    Далее »
    Что можно есть при диете №5 по Певзнеру, режим лечебного питания?

    Медицинская диета «5 стол» назначается при заболеваниях печени. Этот рацион разработал еще М. Певзнер, сегодня он применяется с...

    Далее »
    В чем польза детокс программ, что делать чтобы детокс принес пользу?

    Что такое детокс? Одни считают, что это хороший способ прийти в форму быстро, отказаться от переедания и перейти на здоровый образ жизни....

    Далее »
    Какая самая эффективная диета для быстрого похудения живота?

    Как ни странно, диеты для похудения живота составляли Дэвид Зинченко и Синтия Засс. Кто не знает, первый автор — главный редактор...

    Далее »
    Реально ли похудеть на 5 кг за неделю?

    В интернете вопросы вроде «Как похудеть на 5 кг за неделю?» никого не удивляют. Вот они, тысячи диет с аппетитными названиями. «Пляжная» и...

    Далее »
    Как убрать ушки на бедрах и можно ли это сделать в домашних условиях?

    Хотите знать, как убрать ушки на бедрах? Ровно так же, как и любые другие жировые отложения. Разумное ограничительное питание в течение...

    Далее »
    Домашняя гречневая диета для похудения на 7 дней

    Строгая низкокалорийная гречневая диета на 7 дней пользуется репутацией полезной. Ее хвалят знаменитости — например, российская...

    Далее »

    Питьевая диета считается «ленивой». На ней худеют без физических нагрузок. Первые дни даются тяжело, кружится голова, появляется...

    Далее »
    Комбинированные разгрузочные дни

    Сначала будет довольно трудно привыкнуть к разгрузочным дням, но важно помнить, что такие дни просто необходимы, тем более если вы...

    Далее »
    Разгрузочный день на мясе

    Мясо за счет содержания в нем белка имеет большую биологической ценностью. Следует отметить, что химический состав мяса резко...

    Далее »
    Показать больше записей