Диеты разные (записей в рубрике: 30)

Как похудеть сидя на диете? Какую диеты лучше выбрать, разновидность диет?


Почему мы худеем на кремлевской диете?

Почему мы худеем на кремлевской диете?

В рационе преобладают белки-незаменимая часть пищи. Эта уникальная Кремлевская диета вообще разбивает все каноны и переворачивает многие представления об эффективности различных диет. Большинство привычных диет...

Как правильно худеть на специях?

Как правильно худеть на специях?

Всем приветик. Оказывается , можно худеть и при помощи специй. Это не означает, что нужно есть сами специи, их просто необходимо добавлять в вашудиету, и процесс похудения ускорится. И сегодня я вам предложу несколько...

Зеленый чай с молоком для похудения рецепт

Зеленый чай с молоком для похудения рецепт

Молоко на протяжении долгого времени считалось довольно калорийным продуктом. Только в ХХI веке ученые выяснили, что в составе тех или иных систем питания оно помогает избавиться от лишних килограммов, а целебные...

Как похудеть на  шоколадной диете?

Как похудеть на шоколадной диете?

Похудеть можно на чем угодно: было бы желание придерживаться определенной методики питания, а уж какой-нибудь результат наверняка будет – в крайнем случае, эффект плацебо сработает. Иначе ничем другим не объяснишь,...

Чем вредна белковая диета?

Чем вредна белковая диета?

В чем же вред белковой диеты? Не так давно, многие, наверняка, помнят, какими популярными были (и сейчас есть) такие методы похудения, как Кремлевская диета и диета Аткинсона. Эстрадные звезды, политики, известные...

Диета на яйцах: как похудеть при помощи яиц?

Диета на яйцах: как похудеть при помощи яиц?

В последнее время яичная диета стала необычайно модной, но, как и многие другие «похудательные» техники, связанные с ограничениями в пище, она не является панацеей. Кроме того, у нее есть ряд побочных эффектов – в...

Можно ли похудеть при помощи воды?

Можно ли похудеть при помощи воды?

В самой идее похудения с помощью воды ничего принципиально нового и радикального нет. Медики уже давно установили, что грамотное потребление жидкости способствует улучшению процесса обмена веществ в организме. А это...

Как применять диету на воде для ленивых?

Как применять диету на воде для ленивых?

Идеальная диета для ленивых, наверное, должна бы выглядеть примерно так: решил похудеть, лег спать, а наутро проснулся стройным и красивым. И никаких тебе ограничений в пище, никакого мучительного чувства голода,...

Гипокалорийная диета, как похудеть на низкокалорийной диете?

Условно все существующие диеты можно разделить на два больших блока: косметические и лечебные. Первый вид питания ориентирован на быстрое избавление от лишнего веса и корректировку фигуры в целом. Довольно часто...

Эффективен ли желатин для похудения?

Эффективен ли желатин для похудения?

Большинство из диет представляют собой малопривлекательные мероприятия, поскольку на это время приходится отказываться от многих любимых блюд и, в частности, от сладкого. Те, кто желает сбросить лишний вес, порой и не...

Что нужно есть, чтобы быстро похудеть в животе?

Что нужно есть, чтобы быстро похудеть в животе?

Сегодняшний день диктует нам новые правила. Мы все должны выглядеть хорошо, должны соответствовать правилам, принятым кем-то. Наш внешний вид должен быть идеальным. Звучит как-то нелепо, но это так. Не может успешный и...

Как можно похудеть летом, летняя диета?

Как можно похудеть летом, летняя диета?

Именно летом без особого труда организм может получить все необходимые для здоровья витамины и микроэлементы. Летняя диета является одной из самых вкусных и полезных диет, так как в ежедневный рацион включены...

Как можно похудеть весной, весенняя диета?

Как можно похудеть весной, весенняя диета?

В весенний период нашему уставшему от зимних холодов организму требуется дополнительный источник витаминов и полезных микроэлементов. Соблюдение весенней диеты не является строгим или очень трудным. В ее меню...

Как можно похудеть зимой, зимняя диета?

Как можно похудеть зимой, зимняя диета?

Как известно, метаболизм человека изменяется в зависимости от времени года. Так, например, в зимний период обмен веществ существенно замедляется, а в летний, наоборот, ускоряется. В связи с этим был разработан ряд диет,...

Супер-диета для ленивых (примерное меню)

Супер-диета для ленивых (примерное меню)

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее...

Страница 1 из 212
Мы вКонтакте